舒敏类的护肤品真的有用吗？

在日常的皮肤护理中，我们会发现这样一个问题，皮肤本身比较敏感的人，对化妆品要更敏感一些。而近些年来，很多人护肤方式的变化，滥用护肤品或者过度清洁，环境污染和精神压力增大等都会导致敏感性的皮肤不断增加。很多皮肤病，比如痤疮、玫瑰痤疮、特应性皮炎等也可伴有敏感性皮肤的发生，严重影响人们的容貌以及身心健康。在选择护肤品的时候，尽量应该避免功效型护肤品，选择一些规范的保湿类护肤品用于敏感皮肤的防治。

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日常生活中，很多人会用一些标有敏感肌专用的护肤品，使用后没什么感觉，但其实很多舒敏型的护肤品，也只有真正的敏感肌用起来才有用处。一般我们所说的敏感性肌肤，指的是皮肤屏障受损，受损后会引起皮肤血管、神经高反应性，促进炎症与免疫反应，导致出现敏感性皮肤的临床症状，舒敏保湿类护肤品具有修复皮肤屏障、保湿、舒敏、抗炎等功效。

舒敏保湿护肤品中主要含有以下几种有效成分：

1. 青刺果油，可以促进片细胞间质主要成分-神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸的分泌，改善表皮微生态的作用；

2. 透明质酸，是维持皮肤水合作用的中药成分；

3. 活泉水，主要含有二氧化硅、硒等成分，具有舒缓、抗刺激、抗炎的作用，马齿苋也可以抑制炎症反应，舒缓皮肤。

4. 人参皂苷洋甘菊等中含有的活性成分也可以降低血管的反应性，可以起到保护皮肤的作用。

   敏感肌除了可以在选择化妆品方面下小心谨慎，在日常护肤中也应该避免过度清洁，不要使用含有皂基以及偏碱性、表面活性剂剂量较高、含有酒精的清洁剂。