没有“啪啪啪”过，为啥也得了妇科病？这几种原因，可对照一下！

最近聚会，听一个妇科的朋友提及，现在有不少年轻小姑娘因私处不舒服、痒得难受，不得不难为情地来妇科就诊，有的还是在妈妈的陪同下来的。检查过后发现，这些小姑娘都或多或少地存在一些妇科炎症。而患者本人却非常疑惑，我都还没有谈过男朋友，怎么会得妇科病呢？这要是让别人知道了多尴尬啊~

没有性生活，也会得妇科炎症吗？

首先，我们来看看什么是妇科炎症？

妇科炎症，也就是发生在女性生殖系统的炎症，包括了常见的阴道炎、外阴炎、宫颈炎、输卵管炎、子宫内膜炎等等。

得了妇科炎症，轻者可能只是有一些外阴部、阴道的瘙痒，但如果严重的话可能会引起全身感染，甚至会导致不孕、流产等。

为啥没有性生活也会得妇科炎症呢？

健康女性的生殖系统，有比较完善的天然屏障，能够防御致病菌的侵入。但是，一旦这些屏障被破坏，病菌就有可能来侵犯，从而引起炎症。比如

1. 清洁不当

小妹妹与尿道口、肛门离得很近，若不注意清洁，尤其好几天不换内裤，很容易受到尿液、粪便的污染，滋生病原菌。病菌还可能由阴道进入子宫。

2. 闷热潮湿的环境

夏天闷热潮湿，本就有利于细菌的繁殖生长，加上女性外阴部汗腺十分丰富，如果你的内裤面料质地不当，又经常坐着，很容易使得外部长时间潮湿，加快病菌的繁殖。

3. 与久坐不动

一些年轻的女性白领们，长时间坐着不活动，也容易引发妇科炎症。因为久坐会使得血液运行不通，致使盆腔静脉回流受阻、瘀血过多导致盆腔炎、附件炎等妇科疾病。因此，即使工作繁忙也应该多站起来走动一下！

4. 免疫力低下

阴道内有很多的阴道杆菌，还有少量的厌氧菌、支原体以及念珠菌等，这些菌群平时互不干涉，处于平衡状态。但当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化时，这些常住的菌群就会趁虚而入，秒变成致病菌，冲破阴道屏障而引起炎症。

若感觉自己可能患上了妇科炎症，千万不要害怕，也不要觉得难为情，尽早到医院做个检查，弄清楚是哪种炎症并积极进行治疗。

图片来自海洛站酷

最后，我们再看一下平时如何预防妇科炎症的发生？

1. 注意私处的卫生

平时要注意私处的卫生，内裤、盆具、贴身浴巾等物品要经常消毒，避免混用、混洗。别穿特别紧的内裤、牛仔裤等，不要一直用护垫，注意勤换洗内裤。不要在浴场或浴池等公共场所随意坐、卧，更不要随便使用公用场所的坐式马桶。

2. 合理饮食

要多吃一些富含蛋白质、维生素的清淡食物，少吃辛辣、油炸、多盐的食物。像木瓜和酸奶能有效地预防肠道疾病，防止感染妇科炎症；草莓能巩固齿龈，清新口气，润泽喉部，对妇科炎症患者治愈非常有好处；红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能帮助抵御妇科炎症的发生，还能有效地预防肿瘤。

3. 适当运动

每天进行适当的运动，不仅有助于保持良好的精神状态，还能增强体质，提高机体免疫力，对抗各种细菌病毒的入侵。