警惕 一吃就胖的五种食物
2011-07-13 00:00
来源：新浪健康
核心提示：夏日空调散发出凉凉的空气是让你大吃大喝最好的借口。如果保护好前一阶段减肥的成果？
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第一名：巧克力饼干：每天吃6片，热量302卡，一年发胖14公斤；
第二名：巧克力棒：每天吃一条，热量约280卡，一年发胖13公斤；
第三名：罐装果汁：每天喝500ml，热量255卡，一年发胖12公斤；
第四名：普通可乐：每天喝375ml，热量168卡，一年发胖8公斤；
第五名：啤酒：每天喝375ml，热量147卡，一年发胖7公斤。
