奥利司他排油不尴尬的秘密，在小红书找到了答案

随着生活水平不断提高，肥胖已成为困扰许多爱美人士的难题。当然，现在肥胖已经不仅仅是美的问题，更关系到我们的健康。

由于对减重的迫切需求，各种应运而生的减肥方法和产品也是五花八门，经过“各种套路”后，更多的人选择了健康安全的方法-奥利司他。

奥利司他是国内唯一批准的OTC减肥药，它通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，而发挥治疗作用。失活的酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。

奥利司他这种“排油”的方式在减脂的同时，部分人因饮食太过油腻等原因可能带来另一种尴尬，就是“漏油”。这既是奥利司他产生排油减脂效果的见证，但也给使用者的生活带来不便。如何才能免除这种尴尬呢？

我们一起从小红书的这些博主使用经验中找找答案吧！

伴侣即食型益生菌，含有抗性糊精、菊粉（≤25%）、玉米淀粉、麦芽糊精、水果粉、水苏糖、植物乳杆菌Lp45、嗜酸乳杆菌La28、副干酪乳杆菌YMC1069、两歧双歧杆菌TMC3115等多种益生元和益生菌。

益生菌有哪些作用？

缓解漏油

配方中的益生元可以吸附不被吸收的油脂，同时减缓脂肪酸对肠壁的刺激，缓解肠蠕动亢进的状态，避免了油脂单独不受控制的排出，解决漏油的烦恼，缓解了服用奥利司他后可能产生的尴尬情况。    

协助减肥

两歧双歧杆菌TMC3115是一种专利菌株，可以抑制前脂肪细胞成脂分化，与奥利司他协同作用达到更好的减肥效果。

呵护肠道

益生菌通过产生短链脂肪酸及竞争占位，调节肠道菌群平衡，促进肠道中产短链脂肪酸（SCFAs）的有益菌的增殖，同时增加肠道SCFAs的含量，有助于恢复肠道健康微生态。 

因此，在服用奥利司他减肥时，如果出现排油过多的情况，可以同时服用伴侣益生菌，缓解漏油的尬尴，