长期久坐出现颈椎病怎么办？中药和西药究竟该怎么选？药师支招！

【患者提问】我半年前查出来糖尿病，空腹血糖7.9，刚查出来不想吃药，医生也同意说可以先进行生活方式的管控，这半年我坚持每天至少运动1小时，饮食也尽量以清淡为主，昨天去医院检查，测量空腹血糖值为7.0，医生说还有点高，鉴于我不想吃药，他给推荐了参芪降糖颗粒，说是纯中药制剂，我现在血糖值不高，坚持健康生活方式的基础上，可以使用这个药物辅助调理。我想问一下这个药物能长期吃吗？有什么不良反应吗？

图片来源于站酷海洛

【药师回答】参芪降糖颗粒一个月是一个疗程，属于纯中药制剂，几乎没有不良反应，主要的功能是益气养阴，滋脾补肾，用于II型糖尿病的治疗。有实热症的患者禁用，等到实热症好了之后再继续使用。您现在这种情况，血糖高的并不严重，并且通过改善生活方式，血糖下降还是比较明显的，可以继续进行生活方式的改善，辅助使用参芪降糖颗粒，监测血糖，确保血糖控制在正常范围内。糖尿病初期也可以使用二甲双胍控制血糖，根据自身的需要选择即可。

【患者提问】我今年42岁，是一名程序员，由于长期久坐不动，经常性的头晕、头疼，尤其是下午或者晚上，感觉肩膀上就像压了一块石头，僵硬的厉害，开始以为是脑梗，去医院做了检查说是没有问题。上周看了一篇文章，跟上面的颈椎病描述的症状一样，去医院检查确诊为颈椎病，医生给开了归芪活血胶囊，这个药物我看是中药，效果好吗？不是西药效果更快吗？

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【药师回答】您好，随着脑力劳动的人群越来越多，颈椎病的患者也越来越多，这个病很容易反复，西医主要用于对症治疗的，可以很快的缓解症状，但是不能治本，而中医是可以治本的。归芪活血胶囊主要用于益气补肾、活血通络，可以用于治疗颈椎病肝肾不足，气虚血瘀症，主要表现为肩背酸痛、颈项疼痛，手臂发麻等，可有效的调理颈椎病。但是光靠药物治疗效果还是不明显的，最好配合生活方式的改善，比如少熬夜，坐久了站起来走走，每天至少运动1小时，将体重控制在正常范围内等。

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