18岁小伙意外查出肾衰！毫无症状，肾脏已坏！教你4个护肾关键点

曾经看到一个新闻，说一位18岁的年轻小伙，在高考体检的时候，意外发现肾衰竭。家里人还都不相信，因为小伙平时看着很健康，连感冒都很少有。但后来医生问诊后才知道，其实小伙只是看着健康而已，身体早有征兆，只不过都被忽视了。忙于高考的他觉得乏力、疲劳，都是正常的，也没有多想，而这些其实就是肾病的征兆。而事实上，这样的情况，临床并不少见。

慢性肾病的发展分5期，其中一二期为早期，三期为肾功能不全期，四期为肾衰竭，五期为尿毒症。如果在一二期发现，积极治疗，控制病情恶化，剩下的肾功能完全够用，可以维持正常的寿命。但是，临床统计发现，真正在早期就能发现自己得了肾病的患者，只有不到10%，绝大多数患者都得等到肾衰竭期，才后知后觉。

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这是因为肾脏本来就很能忍，初期的症状不明显，而年轻人的疏忽大意，过于自信，就使得更难发现早期肾病了。所以说，保护肾脏，必须先从端正态度开始，提高警惕，才能处处小心，并付诸行动。

肾病不会无缘无故发生，尤其是高危人群，必须趁早干预，包括高血压、糖尿病和高尿酸患者，还有长期有熬夜、久坐、憋尿、过劳、饮食不当等生活习惯的人群，滥用药物、保健品、减肥产品、中草药的人群等等，这些都是肾病高危人群，一定要重视起来。

预防肾病也需从病因入手，做到以下几点。

一是要控制好血压、血糖和尿酸；

二是要改变不良的生活习惯，合理饮食、加强锻炼等；

三是一定不要擅自用药，保健品、中草药、减肥产品等更不能滥用；

四是要定期做个检查，包括尿常规、肌酐、肾脏彩超等，都是发现早期肾病的检查项目，高危人群更需要注意。

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