高血压病人吃上降压药就没事儿了？可不行！这样做，等于白吃药

很多人发现高血压后开始吃降压药，吃上药后就觉得没事儿了。这可不行！

开始吃药后一定要定期监测血压，看看血压控制得咋样。高血压是用血压计量出来的，不是感觉出来或估计出来的。没有不适感觉，并不能说明血压不高。大部分高血压患者是没有症状的。虽然有些人血压明显升高，但因为患病时间长，已经适应了高的血压水平，仍没有不适的感觉，直到发生了脑出血，才有了“感觉”。研究结果显示，收缩压每升高10 mmHg，亚洲人群的脑卒中与致死性心肌梗死发生风险分别增加53%与31%。因此，血压高不高不能靠感觉，要定期测量。

部分患者认为，得了高血压后只要坚持长期、规律地服药就行了。其实药物治疗应该建立在健康生活方式的基础之上，两者缺一不可。合理膳食、适量运动、戒烟限酒及心理健康，是人类健康的四大基石。吸烟、过量饮酒、高盐膳食等不良习惯不加以控制，单纯靠吃药，药物再好也难有良效，很多人服用 2、3 种降压药而血压仍难达标正是因为这个原因。正确的做法是除合理用药外，必须要坚持健康的生活方式。健康的生活方式能降低发生高血压和心血管病的风险，使大多数人获益。

吃降压药后除了经常测血压外，还需要定期检查一些血压和尿液的化验指标，以及心电图、超声等，目的在于评估血压控制对全身的影响。

应用降压药物是一项很精细的工作，可不是吃一两个药片那么简单。