高血压患者寿命与地域有关?2个病例,2个不同点,早知早受益 - 健康之初


高血压患者寿命与地域有关?2个病例,2个不同点,早知早受益

核心提示:高血压会和地域有关系吗?

高血压是我国重要的慢性疾病之一,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。现如今,高血压的发病率很高,尤其是在中老年群体中。但是高血压的治疗率、知晓率和控制率却很低,“不自知”、“不自控”的现象普遍存在。

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图片来源:站酷海洛

高血压带来的危害不仅仅是本身的,而且还会有多种并发症。高血压病最常见的并发症是脑血管意外,其次是高血压性心脏病心力衰竭,再是肾功能衰竭。青壮年高血压患者当中,约有50%是无症状的,或出现偶尔头晕、头痛等不典型症状,很多人不知道自己已经得病。不知晓、不重视,再加上一天到晚忙工作、照顾家庭,常会拖到病情恶化时才就医。但这时往往已出现心、肾功能损害甚至中风、心梗,导致残疾、死亡的后果。

2个高血压病例,两个不同点

病例1:: 65岁的张大妈住在市里,有15年的高血压病史,平时会科学用药,合理用药,按照医生吩咐的生活方式来要求自己,并且定期去医院做动态血压监测,体检时各项指标也都正常,没有任何并发症。

病例2: 64岁的李大婶住在乡下,也患有长达15年的高血压,镇上的医生给开了降压药,医生和大婶的家人也叮嘱李大婶要正确服药,不要再吸烟了。但是李大婶却不以为意,还是烟不离身,一天买菜的路上,突然晕倒了,送去医院抢救无效,最终离开了这个美丽的世界。医生说:你们这些家属太大意了,老人有脑梗塞,平时也不注意点。

启示

高血压对人体的伤害,犹如温水煮青蛙,在不知不觉中伤害着重要的组织器官,等到患者觉察到异常时,身体往往已经是伤痕累累。但是,大家也不必过于畏惧高血压,因为只要积极治疗,把血压控制在理想范围之内,就能大大降低高血压并发症的发生风险。

如何控制血压?主要措施有两个:药物治疗和生活方式干预。

  1. 药物干预

    用药要讲究科学合理的用药,科学用药是指按照医师指导下选用药物,不擅自服用降压药,合理用药是指吃对药,不少服、多服或漏服。

    应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药。因此,宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物。 

  2. 生活方式干预

    饮食不合理、缺乏运动、精神高度紧张,过盐饮食都是引发高血压的危险因素。因此我们在日常生活中,要多吃水果蔬菜和谷物,少吃或尽量不吃动物内脏。动物内脏中含有大量脂肪,堆积到血管,会使血管堵塞。平时腌的咸菜和调味料里面的盐分也是我们在控盐时需要注意的。注意休息,多锻炼,保持良好的情绪状态,都利于控制高血压。

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