动感单车会不会让腿变粗
2010-06-25 00:00
来源：39健康网社区
核心提示：秦缇：我想去练习动感单车，只是想让腿部线条变得更好看一点，但是听人说那会把腿变粗，是真的吗?
秦缇：我想去练习动感单车，只是想让腿部线条变得更好看一点，但是听人说那会把腿变粗，是真的吗?
RE：现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，仅仅从练习单车的角度而言，腿是绝对不会变粗的。
但是，在练习之前要注意进行热身，而在运动完之后一定要配合做一些相应的有氧运动，同时选择合适的器械进行训练，能够坚持的话，腿部线条只会越来越好看呢。
