如何快速减肥 生姜减肥法月瘦十斤
2012-08-16 00:00
来源：39健康网
核心提示：生姜减肥法能够快速减肥，现在已经风靡日本，很多日本MM会随身携带生姜，吃什么都会加一点生姜，可见生姜减肥法已经成为如何快速减肥的热门方法之一了，赶快看看吧。
生姜减肥食谱
首先我们先来制作蜜糖姜片，准备40克生姜和100克蜂蜜，将生姜洗净后削皮切薄片，放入密封的玻璃器皿中，注入蜂蜜浸泡半天即可。
食谱一：姜片蜜糖水(42卡)
在杯中放入1勺蜜糖姜片，然后注入200毫升的热水混合即可。
食谱二：蜜姜面包(201卡)
将切片面包放在平底锅中烤3-4分钟，然后用蜜糖姜片涂抹在表面来吃。
