爸妈不小心跌倒了,子女怎么做才对?
许多子女在见到老年人摔倒的第一反应,就是急于将其扶起。可是你知道吗,不是所有的摔倒都可以马上扶起的。由于摔倒原因各不相同,马上扶起也可能致老人于不利。
老人跌倒,应该怎样扶呢?
老人跌倒,首先要轻拍老人双肩,分别在两侧耳旁大声呼唤,判断其意识是否还在。如果只是走路不小心跌倒,又没有造成多大伤害,那可自行解救。但如果出现昏迷、骨折等大问题,就要马上拨打120,并适当做好急救措施!
一、老人意识清醒
需进一步询问、检查,依情况来看能否马上扶起。
①如果老人呼吸心跳正常,意识清醒、无剧烈头痛、无口角歪斜、言语不清和手脚无力等情况,问题应该不大,那要缓慢平稳地将其扶起。
②如果老人有擦伤、青紫、出血等外伤状况,要先立即包扎止血,再缓慢、平稳地将其扶起。
③如果老人有肢体疼痛、畸形、关节异常、肢体位置异常等情形,很可能是骨折了。明确老人骨折部位,做好其保暖工作。如果没有专业的急救知识,不要搬动老人,应立即拨打120急救电话。
④如果老人有剧烈头痛、恶心呕吐、口角歪斜、言语不清、肢体无力现象,不要搬动,要先将他的头偏向一侧,并清理口、鼻腔呕吐物,以防窒息。然后拨打120。
⑤如果老人是因外界暴力如车祸等,导致局部压痛明显,肢体不能活动,有可能是腰椎损伤,禁止搬动老人,以免加重病情,应立即拨打120,请专业急救医生处理。
二、老人无意识
问题比较严重,不能将其扶起,首先拨打120,然后做好基本急救措施。
①用5~10s的时间观察老人的胸腹部是否有起伏,如无或呈“喘息样呼吸”,应该是“心脏骤停”,要立即做心肺复苏,确保患者仰卧于平地上,对其实施胸外按压、口对口人工呼吸等急救措施,争取时间对其急救,同时要拨打120。
②如果老人意识丧失、没有反应,但呼吸存在,那就是昏迷了。应让其仰卧平躺,以防止呼吸不畅导致其窒息。然后马上拨打120,让医生来解决。
③如果老人有抽搐现象,要将其移至平整软地面,或在其身下垫上软物,防止碰伤或者擦伤。注意不要去硬掰抽搐的肢体,防止肌肉、关节骨骼损伤。必要时在老人牙间垫较硬物,防止咬伤舌头。
如何预防老人跌倒?
①卧室
保持干净整洁,清理杂物。给老人准备方便起卧的床,最好在床头安装一个小夜灯,或者准备一个手电筒,方便老人夜起。
②厨房
打防滑地板蜡,及时清理水和油污,最好不要放小地毯。然后将餐具放置在容易拿到的高度,避免老人因垫脚体力不支而摔倒。
③浴室
淋浴室地板上应放置防滑橡胶垫,备好牢固的凳子,方便老人坐着休息。同样需将洗浴用品放在容易拿到的高度。有条件的话,可以装牢固的防滑扶手。
④厕所
最好用座便不用蹲便,然后在坐便器旁边装防滑扶手,这样即便老人长时间保持一种姿势,也有个支撑点,另外同样需备好一张固定凳子,让老人可以坐着休息。
⑤客厅
一定要保证平整、干燥,小地毯这种东西能不能就不用。最好家具不要轻易变动位置,东西存放在安全适当的高度,方便老人拿取。如果拖了地板,记得提醒老人等干了再走动。
⑥整体
首先要保持光线足够亮堂。老人对照明的需求比我们多得多,所以灯光如果出现暗淡、坏了的情况,记得马上修理。
其次要尽可能减少障碍物。保持通道畅行无阻,不要让电线这种容易让人摔倒的东西横七竖八妨碍行走。
