这三种物质，对糖尿病患者控糖病情很有帮助，看看你缺吗？

张先生被检查出患有糖尿病后，对于自己的身体健康就格外注意。刚开始，张先生就像听话的小学生一样，视医生的话为“圣旨”。他可以说是很听话的患者，每天遵医嘱吃药、血糖监测、运动，还十分注意饮食的控制，虽然给生活带来了诸多的不便，可张先生还是坚持着，刚开始挺好，血糖控制的不错，身体也没有不舒服。

随着患病时间的延长，张先生慢慢的就开始懈怠了。尽管每天都吃降糖药，但降糖效果并不理想。血糖居高不下，眼晴看东西越来越模糊，身上经常奇痒难受，肾脏问题也慢慢地暴露出来了。

去医院就诊时，医生得知张先生的情况，经过仔细诊断，张先生出现了糖尿病并发症 建议张先生在吃降糖药的同时, 还要坚持吃硫辛酸才可抑制并发症。张先生不敢再轻视，按照医生说的，第一次连续吃了半年的硫辛酸，还真的身上的并发症有效地遏制住了。

糖尿病患者为什么要补充硫辛酸？

硫辛酸

硫辛酸曾经被列为B族维生素的一种，目前硫辛酸从分类上，已不属于维生素家族。 硫辛酸是功能强大的抗氧化剂，能够对抗高血糖引起的氧化应激反应，同时对于保护血管内皮功能，改善为神经输送营养血管的血流量，同时还能够抑制脂质氧化，改善神经传导，增加相关营养物质转运酶的活性等。

除了预防和改善周围神经病变以外，糖尿病人补充硫辛酸，特别是一些新发糖尿病的朋友，胰岛细胞功能还不错的情况下，还有改善β胰岛细胞功能的作用。

除了硫辛酸，这两种维生素也不可忽视！

维生素D

维生素Ｄ补充治疗可减少２型糖尿病的患病率，改善血糖控制，并有益于预防和减少某些糖尿病并发症，特别是心血管病和肾病。

维生素Ｄ可通过改善血管内皮功能、抑制氧化应激损伤等保护心脏功能。２型糖尿病患者维生素Ｄ水平偏低，可导致更严重的血管钙化，这可能是２型糖尿病患者心脏代谢疾病风险增加的原因之一。

研究证实糖尿病患者体内肾素－血管紧 张素－醛固酮系统激活是导致糖尿病肾病的关键因素。维生素Ｄ可以降低肾素基 因启动因子的活性，直接抑制肾素的表达，从而降低血管紧张素Ⅱ水平。此外，肾脏纤维化可导致肾单位不可逆丢失和终末期肾病，维生素Ｄ可以抑制转化生长 因子β、单核细胞趋化蛋白１的产生，从而减少肾小球的纤维化。

维生素B

作为关键酶的辅酶，B族维生素在糖代谢中也有重要作用，可减少糖尿病性神经病变，降低同型半胱氨酸水平以及冠心病发病率。

研究表明，维生素B7可以帮助糖尿病患者控制血糖水平，并防止该疾病造成的神经损伤。

糖尿病另一大并发症是神经病变，糖友出现肢体感觉异常，如麻木、疼痛、瘙痒等，还有肌张力下降、肌肉萎缩甚至麻痹。维生素B1和维生素B12可减少和缓解末梢神经炎等糖尿病神经病变。

值得提醒的是，维生素并不是补充得越多越好，过量摄入反而会增加身体器官的负担，甚至会引发意想不到的危害。对于糖尿病患者而言，应调整好饮食结构，增加主食中粗粮比例，做好荤素和粗细搭配，不能过度节食和偏食，以免导致营养不均或营养不良。与此同时，最为关键的一点是保持血糖稳定达标，严格按照医嘱服用降糖药物。

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