腰痛、腿麻、肩膀斜，上了年纪的通病？ 医生：不，可能是这种病！

67岁的王大妈，在两年之前感觉到自己的腰部、腿部时不时会有一些酸痛、麻木和沉重的现象，经过中医理疗和药物治疗后症状有所缓解，因为对日常生活并未造成多大的困扰，所以王大妈也就没有太在意后续的继续治疗。

可是两个月前，王大妈的腰部和腿部症状，突然加重，并且出现了行走障碍的情况，严重影响生活质量，于是家人将王大妈送往医院进行治疗，经过医生的询问和检查，王大妈被诊断为腰椎退变性侧弯。

什么是腰椎退变性侧弯？

腰椎退变性侧弯是腰椎退变性疾病的一种，是指骨骼发育成熟的患者由于脊柱退行性变而引起的侧弯畸形。随着年龄增长而出现节段性失稳和由此引起的畸形和疼痛。腰椎退变性侧弯不仅使得身体不美观，严重者还会丧失劳动力，给自己和家庭带来严重负担。除了腰椎退变性侧弯以外，腰椎退变性疾病还包括腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱，腰椎退变性侧弯等。

腰椎退变性侧弯的症状特点？

1.随年龄增长会出现节段性失稳和由此引起的进行性畸形和反复发作的腰背痛。

2.腰背部疼痛进展较快，药物不易缓解，活动时加剧，症状持续时间长，反复发作，逐年加重。

3.腰痛症状常常为晨轻暮重，即腰痛在早起时较轻，随着白天的活动，渐渐觉得腰痛加重，难以支撑身体，以致于要弯腰，躯干前倾，以减轻疼痛。

4.患者可能出现间歇性跛行，步行距离缩短、下肢酸痛、麻木，不能久坐久站。

5.腰椎退变性侧弯的发生率随年龄增加，大约80%的腰椎退变性侧弯患者可出现侧弯每年进展2°～6°。

腰椎退变性侧弯的治疗

腰椎退变性侧弯患者如果临床症状比较轻，侧弯角度不大的患者可以选择保守治疗，比如卧床休息，使用止痛药物、针灸、按摩、中药外敷和功能锻炼等方法，但是要定期去医院复查，以便及时了解侧凸进展和临床症状的变化。

对于侧弯角度较大，症状较为严重的患者，非手术治疗无效时，应根据脊柱外科医生建议，适时地选择手术。现在对于腰椎退变性侧弯的手术方式有适合单纯的腰椎间盘突出或轻度椎管狭窄，导致神经根受压，且不伴有腰椎不稳患者的减压手术。

以及当椎间盘突出同时合并腰椎不稳或者滑脱，或存在腰椎管严重狭窄、峡部裂、腰椎退变性侧弯等情况时，需采用的融合手术，可分为微创腰椎椎间融合术和开放腰椎椎间融合术。

腰椎退变性侧弯该如何预防？

1. 注意加强对腰部的正确使用和保健：注意工作时腰部的正确姿势，注意休息，劳逸结合，防止过度疲劳，防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激。

2. 注意端正坐姿：忌半靠着沙发、枕头长时间看书;要注意看书、写字、打电脑间的休息，一般半个小时就应改换姿势或站起来活动一下。

3. 应避免久坐：注意坐的时候，腰要挺直，且每小时起身活动 5-10 分钟，舒展舒展筋骨。

4. 多食含钙丰富的食品：腰椎退行性病变的发生与体内缺钙有一定关系，补钙有利于症状缓解。

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