烟草对身体健康是否存在积极作用？听听老烟民怎么说

“吸烟有害健康”，这是公认的事实，也只有烟盒上才能光明正大的标示出“吸烟有害健康”这句话。可即便如此，吸烟的人还是屡禁不止，甚至越来越多。虽然每年都有各种戒烟宣传活动，可对于那些已经在吸烟的人，真的是很难戒掉的。

这是为什么呢？难不成吸烟的魔力真的就这么大吗？

曾经看过一位吸烟者对自己吸烟后感觉的描述。

累的时候抽一支烟，感觉瞬间复活了；

困的时候抽一支烟，感觉瞬间精神百倍；

吃的太辣了，抽根烟能解辣，吃的太油了，抽根烟能解腻；

打游戏输了，抽一支烟，感觉又复活了；

无聊的时候抽一支烟，感觉快乐似神仙；

焦虑苦恼的时候抽一支烟，感觉烦恼去无踪；

上厕所的时候抽一支烟，感觉厕所都不臭了……

图片来源于站酷海洛

这就是吸烟者真实的感受，也是为什么吸烟容易上瘾的原因。你要说吸烟有什么好处，或许真的有，那不是对生理的好处，而是对心理的“好处”，但这种“好处”只是一种自我麻痹，时间长了对身体有百害而无一利。

而这种所谓的“好处”其实都来源于尼古丁的成瘾性。

研究发现，吸烟后会给人以“能量感”，因此会帮助缓解疲劳，提神醒脑，让人感觉平静和快乐，甚至还能快速提高人的反应速度。这是因为，尼古丁吸入肺部后，能快速进入全身血液循环，并通过血脑屏障进入大脑，可能只需10秒钟就能完成。而尼古丁能激活乙酰胆碱受体，大脑为平衡尼古丁的作用，会增加乙酰胆碱的释放，从而使得大脑和身体被唤醒，这就是吸烟后人会感觉到能量和快乐的原因。

图片来源于站酷海洛

用老烟民的话说：吸烟能缓解紧张，帮助解闷，增加灵感，提神醒脑，提高记忆力，保持苗条身材等等，这些确实都是吸烟后让老烟民真真切切能感受到的好处，只不过这些都只是迷惑人的短暂现象，就好比增强记忆力，这在短期内可能真的有用，但从长远来看，吸烟必然会损伤大脑，导致记忆力下降，这是不容置疑的事实。

所以，吸烟真的没有一点好处，千万别再骗自己了！

至于吸烟的坏处，这里就不再赘述了，大家也都清楚。与吸烟相关的疾病有数百种，可以说是从头到脚，涉及神经系统、呼吸系统、消化系统、心血管系统、生殖系统等全身各个系统。奉劝老烟民，不要再被一时的享受所迷惑，趁早戒烟才最明智！

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