心绞痛吃了5-单硝酸异山梨酯后头疼，如何缓解？药师支招！

【患者提问】我一年前总是时不时的感觉胸痛、胸闷，尤其是累着的时候更加严重，但是休息休息就好了，本来也没太当回事，年龄大了，这不舒服那不舒服是很正常的事情。但是不久之前，症状更加明显，甚至影响了正常的工作和生活，去医院检查，医生说是心绞痛，给开了5-单硝酸异山梨酯片（欣康），吃了几天感觉心绞痛的症状的确减轻了，但是总是头疼，不知道怎么回事，是吃药导致的吗？有什么缓解的方法吗？

图片来源于站酷海洛

【药师回答】5-单硝酸异山梨酯在服用的时候，尤其是刚开始服用的患者，是会出现头痛的不良反应的，并且出现的十分常见，但是这种症状如果患者能够耐受，则可以继续服用药物，一般继续服药一周之后，这种症状会慢慢的自行好转；但是如果患者难以忍受，可以将药物减半后服用，一般症状也可以缓解，等到完全适应了，再加大剂量即可；对一些头痛严重的患者可以加服阿司匹林、甘露醇、含天麻类的药物缓解头痛。

【患者提问】自从进入更年期后，睡眠质量越发的不好了，经常性的晚上睡不着，早上早早就醒了，严重的时候一晚上只能迷糊3、4个小时。睡眠质量不好，第二天精神状态就很差，时间长了患了头痛和心慌，前一阶段去医院看了，做了全身检查，医生也没查出来是什么原因，说应该是更年期综合征，给开了安神补脑液和褪黑素，现在吃了半个月了，感觉失眠的症状好了很多，都说是药三分毒，这两个药能常吃吗？如果停药会不会反弹？

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【药师回答】随着年龄的增长，体内的褪黑素分泌逐渐减少，因此睡眠质量也下降，因此在更年期的时候适当的补充褪黑素，的确可以缓解失眠的症状，但是褪黑素作为一种外源性的激素，不建议长期服用，一般调整好自己的睡眠周期后就可以停药，正常情况下，1-2周可以调整好睡眠周期，最常不建议超过2个月，否则可能会引起其他激素的分泌失常。而安神补脑液是纯中药制剂，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的作用，几乎没有不良反应，不用过于担心，可以长期服用，如果睡眠周期调整后，可以停用褪黑素，只服用安神补脑液。但是服药不是长久之计，还是要调整自己的睡眠，保持良好的心态，多晒太阳，多运动，平稳度过更年期即可。

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