21岁小伙突发心梗，医生指出3个错误，很多人都有，引以为戒！

医院的心内科收治了一名21岁的小伙，原因是情绪波动后出现了胸痛、气短、大汗、恶心呕吐等症状，开始的时候认为是生气导致的，人有比较年轻，就没向心脏问题的方向想，本来认为只要休息休息，过几天就好了。但是没想到几天之后，身体的症状非但没有缓解，反而越来越严重，家人意识到问题不对，赶紧带他到医院就诊。

接诊的医生经验丰富，没有他年轻就忽视心脏的检查，心电图显示急性下壁后壁心肌梗死，造影显示，右冠中段100%闭塞，局部可见血管的影子，医生没有耽搁，立即开通绿色通道，在右冠植入一枚支架，开通了血管，术后患者的胸痛缓解，生命危机解除。

手术后小伙恢复的不错，跟医生聊天说出了自己心中的疑惑，自己这么年轻，按理说心脏应该也很健康，以前以为心梗只是老年人才会得的，没想自己年纪轻轻心脏就不行了。医生告诉他，现在心梗的发病越来越年轻化，最重要的原因就是生活方式不健康，造成你很年轻就患了心梗的原因主要有3点：

图片来源于站酷海洛

1.每天大量抽烟

小伙的父母都喜欢抽烟，家庭环境的影响，他从上初中就染上了烟瘾，上学时不敢明目张胆的抽，只是课下偷偷的抽，后来初中毕业不再上学了，家人也不管，烟瘾越来越大。再加上结交了一些吸烟的朋友，经常聚在一起吞云吐雾，少的时候一天一包烟，多的时候能吸到2-4包。

吸烟之后动脉血液中的一氧化碳含量升高，一氧化碳会竞争性的与血红蛋白结合，从而减少了氧气与血红蛋白结合的机会。由于血红蛋白运输的氧少了，心肌梗各组织器官都开始缺氧，从而导致动脉内皮细胞受损，受损的部位为血小板和脂质的聚集创造了条件，从而导致心脏动脉粥样硬化斑块的出现。

此外烟草中的尼古丁，也会影响心血管健康，导致血压和心率升高，引发冠状动脉痉挛，从而导致冠状动脉痉挛，为心梗的发生创造了条件。临床试验显示，长期吸烟酗酒的人，心梗发现的几率明显高于不吸烟不喝酒的人。

2.长期熬夜

初中毕业后，小伙就不再上学了，但是由于年龄小，找不到工作，就一直在家待着，开始父母担心他在家无聊，就给他买了个电脑，之后沉迷于游戏和网络，一发不可收拾。18岁之后，父母多次托人找关系，给他找工作，但是效果并不好，每次干不了多久就干不下去了。后来父母就不再给他找工作了，他也乐得其所，更加沉迷于网络，只有困得实在睁不开眼了，才在床上歪一会。

正常情况下，晚上睡觉的时候心脏的运动会减慢，心脏处于休息的状态，但是如果该睡觉的时候还是不睡，就会导致心脏的负担过重，时间长了心脏就会出现问题。长期熬夜体内的新陈代谢减慢，体内堆积大量的垃圾和毒素排不出去，增加血管堵塞的概率，加快心梗出现的频率。

3.血压、血脂和尿酸未得到控制

由于长期不锻炼，父母照顾的也比较尽心，小伙175cm的身高，体重已经到了89kg，入院的时候检查血压、血脂和尿酸都超标，由于他没有体检的习惯，并不知道这些指标什么时候超标的。

图片来源于站酷海洛

长期高血压容易出现动脉粥样硬化，使心脏血管变的越来越窄，导致血管被堵，使心脏出现缺氧和缺血的症状，出现心梗；而血脂高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇高，则会沉积在血管内壁，形成粥样硬化斑块，加速血管的堵塞。

临床试验显示，与低尿酸的人群相比，高尿酸的人群患心梗的风险增加42%，一旦出现尿酸水平超标，需要及时就医，规范治疗。无症状的高尿酸主要以调整饮食为主，避免摄入富含嘌呤和蛋白质的食物，多喝水，如果尿酸过高，饮食调整无效，可以使用保健品进行调理，比如博糖宜素等。

老话说：50岁之前是人找病，50岁之后才是病找人，年纪轻轻就患各种老年病的原因，很大程度上都是不良的生活习惯导致的，因此为了健康长寿，需要坚持饮食均衡，适度运动，并且经常体检，对症下药！

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