天天吃降压药会怎样？吃了26年降压药的老谢给出答案！医生点赞！

老谢高血压26年，一直坚持体检，开始是一年一次，后来改成半年一次，近几年改成3个月一次。由于经常挂张主任的号，跟张主任都处成了朋友。上周末按照惯例去医院检查拿药，排在他前面的是一个40多岁的年轻人，跟张主任聊了将近半小时了还是没结束，老谢稍稍有些着急，到门口看了看，被张主任看到了，笑着招呼他进来。

进去才知道，患者在公司组织的体检中查出高血压，医生建议他先进行3个月的生活方式的改善，如果血压能控制住就暂时不需要吃药，如果控制不住，就需要长期服用药物。但是3个月过去了，血压还是158/96mmHg，患者不愿意吃药，甚至列举了很多吃药的危害，比如：影响性能力，损害肾脏，影响寿命，胃受不了等等，张主任给解释了半天，他还处于自己纠结的小情绪中无法自拔，恰巧看见老谢，就让老谢现身说法了。

图片来源于站酷海洛

老谢问：你觉得我今年多大了？

患者：60多岁吧？

老谢笑着说：我都72岁了，高血压26年了，也吃了26年的降压药了，其实长期吃药并不像你想象的那么难。开始用药的时候我也担心过很多的问题，但是慢慢坚持着，发现没有多难，刚开始用药的时候需要吃3次，每天吃饭前老伴就会把药倒出来给我，后来随着医学水平的提高，每天吃一次药就行，我觉得更没什么压力了，现在每3个月到医院检查一下，就是担心出现什么并发症，能够及时预防。高血压会影响寿命吗？我觉得不一定，只要血压控制的好，影响不大，而且知道自己有高血压，饮食、运动、心情、体重等都会更注意一些，和同龄人相比，我的身体还更硬朗一些。因此不用担心，有病就要吃药，讳疾忌医才是大忌。

前一阶段在知乎上看到有人提问：查出高血压，能活过10年吗？高血压分为原发性高血压和继发性高血压，其中原发性高血压占95%左右，这种高血压可以控制但是不能治愈，需要长期服用药物控制血压，可以肯定的是，血压控制好的话，对寿命的影响并不大，因此超过10年，甚至超过30年的都大有人在。在服用降压药的过程中，要注意3点问题：

1.选择适合自己的降压药：临床上常用的降压药主要有5种，血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素受体抑制剂（ARB）、钙通道阻滞剂（CCB）、β受体阻断剂和利尿剂，每种药物都有自己的优势和缺点，需要根据自己的具体情况，结合医生的建议选择最适合自己的用药方案。为了提高患者的依从性，一般建议选择长效的降压药；血压比较高单一药物难以控制的患者建议使用复方制剂。

2.注意改善生活方式

很多患者咨询：为什么我天天吃药，血压还是高呢？首先知道自己血压高证明一直在监测自己的血压，这个习惯非常的好；其次吃药血压还是高主要有两个原因，一是药物用的不合适，二是没有改善自己的生活方式。

很多患者一边大鱼大肉的吃着，抽烟喝酒一样不落，久坐不动，体重严重超标，用药效果自然不是很好。高血压患者无论是否用药一定要坚持健康的生活方式，比如保持体重在正常范围内；每天至少运动30分钟；饮食清淡，少盐少油少糖；保持乐观向上的心态；按时监测血压等等。

图片来源于站酷海洛

3.按照说明书服用药物

有高血压患者在更换药物的时候，将需要每天服用了3次的药物按照每天1次进行服用，并且没有监测血压，脑梗进医院才发现血压一直居高不下；有患者服用特殊的制剂，比如肠溶片、缓控释制剂等，喜欢掰开服用，但是这种服用方式却会影响药物的效果，导致血压忽高忽低，更容易损害血管，因此服用药物之前一定要看好说明书，如果不懂可以咨询专业的人士。

4.联合用药需注意

在服用降压药的同时，可能还会服用其他的药物，比如激素类药物，解热镇痛药，抗炎药物，兴奋剂等，会影响降压药的效果。因此尽量避免联合使用，如果必须一起应用需要加强血压的监测，发现血压不稳及时处理。

长期服用降压药并不会对身体造成较大的影响，放平心态，尽量选择长效降压药，配合生活方式的管理，将血压控制在正常范围内，才能为健康长寿护航！

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