腿脚冰凉麻木是老寒腿犯了？当心是糖尿病并发症！3招捂热双脚

腿脚发凉穿多厚都不热乎，还经常感觉麻木疼痛，这些症状出现在四五十岁的女性身上，经常被认为是“老寒腿”又犯了，但临床发现主诉这些症状的患者有相当一部分是出现了糖尿病并发症之一的糖尿病下肢动脉硬化闭塞。 

图片来自：站酷海洛

糖尿病下肢动脉硬化闭塞主要是患者体内长期处于高血糖状态，导致下肢动脉血管受损，出现动脉粥样硬化，引起血管被损伤、神经功能下降。也就是说究根结底是糖尿病血糖控制不佳引起的。

腿脚怕冷只是早期阶段的症状，这一时期的患者进行血管B超检查的话，会发现血管堵塞一般不超过50%，同时伴有疲劳无力、脚指甲变厚、下肢皮肤苍白等表现。

之后会进入中期阶段，出现间歇性跛行，走一段路就感觉腿脚痛、走不动路，此时血管堵塞已经达到了70%左右。

任其发展的话，患者会出现静息痛，就是在不活动的时候，腿脚也疼痛，此时血管堵塞已经到了80%以上的水平了，出现坏疽、截肢的风险比较高。 

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做到以下这几点，轻松控制糖尿病下肢动脉硬化闭塞，捂热双脚

1、积极配合药物治疗

对早中期的患者来说，药物治疗是主要的治疗方式，临床一般建议患者服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物、西洛他唑等血管扩张及促进侧支循环形成药物以及根据患者实际使用降压、降糖、调脂药。

2、及时进行手术

对中晚期的患者来说，血管动脉粥样硬化严重，如果想要恢复血流通常的话，往往需要进行动脉血流通道重建。

3、坚持进行一定量的日常运动

坚持运动可促进下肢血液循环，每天要坚持都半个小时左右，不要因为腿脚疼痛就不愿意活动。