吸烟会导致肺癌，哪些信号一出现说明不能再吸烟了？早知早获益

吸烟伤肺，这是公认的事实。今天5月31日是第34个世界无烟日，今年的宣传主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”。然而说起来容易，做起来难，真正能够一次戒烟成功的人，少之又少。明知道有害，却戒不掉，这就是烟瘾的可怕之处。

烟草中所含的有害物质多达数百种，其中明确的致癌物也有几十种。我国肺癌的高发，就与吸烟密切相关。据相关数据统计，85%的肺癌患者都有吸烟史，吸烟导致了80%的肺癌患者死亡。长期吸烟者比不吸烟者，发生肺癌的风险足足高出10-20倍，而且吸烟时间越长、吸烟量越大，肺癌发病风险越高。

以吸烟指数（烟龄*吸烟支数）来衡量，一般吸烟指数高于400，就是肺癌高危人群。也就是说，如果一天一包烟，20岁开始吸烟，到40岁的时候，就算是肺癌高危人群了。不仅如此，吸烟还是导致很多肺部疾病的元凶。

图片来源于站酷海洛

吸烟是如何一步步伤肺的？

肺部作为气体交换的场所，烟草燃烧所产生的烟雾都要经过肺部的交换，而这其中有害的气体经过时肯定会对肺部造成伤害，另外那些未能充分燃烧的有害物质还会被截留在肺粘膜，长此以往就会形成“黑肺”。而且，“黑肺”只是吸烟伤肺的外在表现，真正伤肺的表现是肺功能的下降。

曾经有人拿新鲜的猪肺做过实验，模拟呼吸和吸烟的过程。

结果发现，仅仅吸烟60支后，猪肺就从正常的粉红色变为暗红色，而且气管处布满了黑色的、粘稠的有害物质——焦油。这还只是三包烟而已，普通人一天就能吸上3包。

可想而知，如果长期吸烟，肺部会变成什么样子。拿曾经一位老烟民的肺部图片为例。这是一位吸烟30年的肺，本来是打算做肺移植手术的肺源，但医生看到这样一个肺后，就果断放弃了。这肯定不能用了啊！

也有人记录过吸烟后，肺部真实的变化。正常的肺应该是淡粉色的，吸烟15年后，肺部开始遍布黑色的斑点，吸烟30年后，肺部就像被墨汁浸染过一样，变得黑乎乎的。而这些黑斑都是明确的致癌物，长期堆积肯定会对肺部造成不可逆转的伤害。

图片来源于站酷海洛

这些肺部疾病都与吸烟相关！

上面所说的都是吸烟对肺部外观造成的变化，如果说实质性的伤害，那就是从基础的肺功能下降开始的，很明显的就是呼吸功能衰退，肺活量下降，进气量和出气量都明显变少。

正因如此，老烟民也才会出现一系列的症状，比如说呼吸困难、气喘、咳嗽等。提醒各位老烟民，一旦出现明显的不适，一定要赶紧去医院。当然趁早戒烟是最明智的做法！

1、吸烟会导致慢阻肺：慢阻肺是常见的慢性肺病，包括慢性支气管炎、肺气肿，吸烟导致的慢阻肺约占病例总数的80%。

常见症状：长期反复发作，而且不断加重的咳嗽，尤其是晨起后比较严重，之后咳嗽越来越频繁，不分昼夜，影响到正常的睡眠，另外还会有气喘、胸闷、呼吸困难等，直到呼吸衰竭，唇面部发绀，患者会被活活憋死。

2、吸烟会导致肺结核：吸烟也是诱发肺结核的独立危险因素之一，吸烟导致的肺结核约占总病例数的20%，同时也会大大增加肺结核患者的死亡风险。

常见症状：若是非活动性肺结核患者，一般没有明显的不适，仅有检查异常；若是活动性肺结核患者，常见表现为咳嗽、咳痰、咳血等，同时还伴有胸痛、呼吸困难、盗汗、乏力、低热、体重下降、食欲不振等症状。

3、吸烟会导致肺癌：肺癌就更不用说了，吸烟与肺癌的关系前面也都提到了。吸烟不仅会诱发肺癌，同时还会加速肺癌患者的死亡。

常见症状：肺癌早期主要症状就是咳嗽，多为刺激性干咳，容易被忽视，之后会出现胸痛胸闷、咯血、声音嘶哑、气喘、呼吸不畅、低热等症状， 肿瘤侵犯其他部位，还会导致胸水、水肿、心包积液等。

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