十年后再次“心梗”，同样的地方！医生警告：这3个习惯必须戒！

胡先生，63岁，10年前因心肌梗死住院，植入3根支架，植入支架后，开始一年听医生的话，按时吃药，并且戒烟戒酒，适度的运动。一年之后，感觉身体康健，没有什么感觉，认为身体已经恢复正常。

到医院复查，发现恢复良好，并且医生让他停用了双抗中的氯吡格雷，阿司匹林继续服用。随着疾病的好转，胡先生的一些不良的生活习惯慢慢开始恢复，开始背着家人偷偷的抽烟，但是时间长了，感觉身体并未出现什么不适，便放开了随时想抽就抽，家人劝阻时，便拿XX吸烟喝酒活到99，XX不吸烟不喝酒照样年纪轻轻就走了的言论反驳。

慢慢的家人看他并未表现出不适症状，也就不再说什么了。渐渐的，除了抽烟，胡先生还偶尔喝点小酒，喜食油脂类的食物，并且体质指数已经达到29以上。

几天之前，胡先生感觉总是胸痛胸闷，但是休息之后能够缓解，一天晚上吃过晚饭，胸闷胸痛的感觉再一次袭来，并且疼痛的程度也更加的严重，浑身都是冷汗，因为有过心肌梗死的经历，虽然时隔10年，还是记的很清楚。家人立即拨打120，并且让他躺着千万不能动。

图片来源于站酷海洛

送至医院，进行了冠脉造影检查，发现十年前的心肌梗死，右冠从头串联了三只支架，这次又齐头闭塞，打开后弥漫性支架内和支架后狭窄，支架后串联一枚PE plus。支架内经过后扩及棘突球囊塑形后植入2枚支架，并且需要在进行择期手术，处理前降支近端不稳定性斑块75%的狭窄。

患者在检查后，听医生说是支架手术的再狭窄，并且咨询目前血压、血糖和血脂的控制情况，及是否有不健康的生活方式时，就表示自己非常的后悔。上次支架手术后，开始一段时间，自己也是小心翼翼的，但是后来感觉抽烟喝酒没什么不适，就渐渐管不住自己了。

医生表示，很多患者有这样的经历，一般手术后1年内，都会认真遵医嘱，但是2年之后，很多人就不再复诊，也不会继续吃药，因此支架再狭窄的发生率还是非常高的。因此，医生警告：冠心病人群，无论是否进行过支架手术，务必戒掉以下3个习惯。

1.吸烟喝酒

植入支架并不意味着一劳永逸，支架只是对血管进行了疏通，但是导致堵塞的原因却没有得到改善。因此对于冠心病支架的患者，只是解决了部分斑块脱落造成的局部狭窄堵塞或者局部血管狭窄的问题，并没有改善根本的问题。

烟草中的有害物质会损害血管内皮细胞，导致内皮细胞出现损伤，从而导致脂质沉淀，最终导致支架后再狭窄的形成或者更加严重。而喝酒会使血压不稳定，喝酒之后血压会出现短暂的降低，之后出现回升，并且超过平常的水平，波动过大的血压，会损伤血管，加速动脉粥样硬化的发展，最终导致冠脉狭窄的加重！

图片来源于站酷海洛

2.久坐不动

长期久坐，脂肪燃烧减少，胆固醇增加，可能会堵塞心脏、血管等等，增加心血管疾病的风险。久坐不动，会增加冠状动脉钙化的风险，因此会导致冠心病加重或支架手术后再狭窄的发生。

对2031名50岁左右的成年人进行研究统计发现，每天久坐时间增加1小时，冠状动脉钙化负担增加14%，当钙化达到一定的程度，会导致支架后再狭窄，导致心梗的再次发生。众所周知，运动能够降低心血管疾病的风险，对于身体健康非常的重要，但是运动却并不能完全抵消久坐不动带来的钙化风险。

3.吃药吃吃停停

高血压、高血糖、高血脂等慢性病是需要长期服用药物的，但是有些人嫌麻烦，有些人担心药物的不良反应，经常性的感觉不舒服了再吃，身体舒服了就不再吃了，这样也是导致支架后再狭窄的重要原因之一。

未控制的高血压、糖尿病和高血脂会损害血管内膜，使低密度脂蛋白在血管壁中沉积下来，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，使本来血管环境就不是很好的支架患者，管腔变得更加狭窄，支架术后狭窄严重。

经常有人说，很多病都是作出来的，这是很有道理的，以前很多疾病比如高血压、糖尿病、冠心病、心肌梗死都属于老年病，是由于年龄大，血管老化导致的。

但是现在这些疾病越来越年轻化，主要就是不健康的生活方式导致，因此，想要保持健康长寿，预防支架术后再狭窄，需要保持健康的生活方式，并且控制三高，将体质指数控制在正常范围内！

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