高血压引发尿毒症，5个橘子差点致命，医生指出他犯了3个错！

前一阶段武汉晚报的一则报道引起了大家的广泛关注，44岁的蒋先生一口气吃下5个橘子，过了一会竟然晕倒在地，随时可能心脏骤停。紧急拨打120，并送入医院后发现，他的肌酐竟然高达1700umol/L，血钾也高达7.2mmol/L，远远超过血钾浓度的正常上限值5.5 mmol/L，医生诊断为尿毒症和高血钾症。

经过紧急血液透析、降血钾等治疗措施，最终蒋先生转危为安。主治医师指出，蒋先生是因为本身患有高血压，但是并没有遵医嘱进行治疗，最终导致了尿毒症。而这次的橘子只是导火索，因为橘子中含有大量的钾，虽然对正常人来讲是美味水果，但是对尿毒症的患者来讲，却是致命的毒药！

图片来源于站酷海洛

尿毒症是如何产生的呢？ 

研究表明，高血压、糖尿病、代谢综合征等现代人高发的疾病和慢性肾脏病的发病密切的相关，尿毒症就是慢性肾脏病的终末期。

高血压目前发病率非常的高，平均每5个成年人就有1人患高血压，高血压作为慢性疾病，只要按时吃药，并进行生活方式的管理，将血压控制在正常的范围内，是不会影响正常的生活的。

但是很多人确诊为高血压后，认为“是药三分毒”；“只要吃药，就得一辈子吃药，不能停药了”；“吃药会得尿毒症”等等原因，将吃药不当回事，并且认为只要身体没有什么不舒服的地方，对身体就没有伤害！却不知道血压过高的危害比降压药本身更大！

医生指出，之所以5个橘子引发了这个悲剧，蒋先生主要做错了以下3点。

1.确诊高血压后未按要求吃药：44岁的蒋先生已经查出高血压十几年，但是却一直感觉自己年轻体壮，没有按照医生的要求服用药物，只是偶尔血压升的非常高的时候，才服用降压药，一旦身体不适的症状消失，就停止用药。

高血压肾损害的发生率与高血压的严重程度和持续的时间呈正相关。如果血压长期得不到有效的控制，就会引起全身的小动脉硬化，从而导致心、脑、肾等多个器官的损害。

高血压对肾脏的损害一般不容易被发现，是一个渐进的过程，一旦出现临床症状，比如蛋白尿、血尿、水肿等，常常是不可逆转的，严重的可能会发展为肾衰竭。

2.长期久坐：蒋先生开了一个小商店，天天守店，很少活动。对于高血压患者，除了需要遵医嘱用药外，还需要进行生活方式的管理。

久坐会影响身体的血液循环，导致气血运行不畅，全身血管血容量减少，从而增加血液的流通阻力，使血压不断地升高。据统计，在发达地区，每个人每天坐着的时间是8-10小时，占据他们清醒时间的55-70%，并且每天久坐的时间每增加1小时，高血压的患病风险增加2小时！

3.未按时进行检查：确诊高血压后10几年，蒋先生并未再次体检过，并且身体出现了小腿的浮肿，身体没有力气等症状出现时，也并未放在心上。

确诊高血压后，要经常监测血压，并且根据血压控制的情况适时调整所用的药物种类及剂量。很多人不习惯经常测量血压，一些人认为只要按时服药，就能控制血压，这些行为都是比较危险的。

图片来源于站酷海洛

高血压的人群，不同的人即使服用相同的药物，血压控制的情况也不一定一样，因此要求患者在开始用药或者更换用药的过程中一定要每天测量血压，血压控制比较平稳时，也要隔几日测量一次血压，确保血压波动不大。

高血压作为慢性疾病，只要按照医生的要求，坚持服用药物，并且进行生活方式的管理，戒烟戒酒，是能和正常人一样，不会出现并发症的！但是如果不管不顾，任由高血压病情不断进展，后期可能会出现心、脑、肾等各种并发症！

一旦确诊为尿毒症，要减少高钾食物的摄入，包括橘子，金枪鱼、菠菜、鳄梨、酸奶、鲑鱼、石榴、扁豆、蘑菇、牛奶和香蕉等。

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