三七粉有哪些好处，什么时候服用最好？能不能每天喝？

李阿姨高血压5年，平常服用降压药比较的规律，并且饮食调整得比较好，因此血压一直控制得非常的好。但是每天吃药毕竟是个负担，李阿姨经常抱怨要是有一种药能把高血压治好就好了，这5年的时间自己都快吃了一筛子的药了。

前几天，李阿姨向我咨询，说小区里有个老太太，高血压10年了，听说天天喝三七粉，才半年居然喝好了，以后都不用再吃药了。虽然羡慕得很，但是李阿姨表示还是更相信医生的，便找我确认，我跟她说，三七粉可以当保健品喝，这没有问题，的确对身体有一定的保健作用，但是绝对不可能替代降压药，甚至将高血压治愈简直就是无稽之谈。

图片来源于站酷海洛

高血压、糖尿病等慢性疾病，发病率高，到目前为止尚无能够治愈的方法。因此给了很多骗子机会，尤其是一些老年人，经常会收到能够治愈糖尿病、高血压的电话，价钱不高，但是治愈两个字非常的诱惑人，因此很多人前赴后继的上当受骗。

三七的功效可以用六个字来概括“止血、散瘀、定痛”，因此一直以来三七都是作为伤科金疮药，研究发现，其作为伤科金疮药的效果非常的好，但是很少作为补品使用。

三七分为生三七和熟三七，功效不同，生三七主要用于跌打损伤、外伤出血、产后晕血等血症，熟三七主要用于身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，过度疲劳，失血、贫血等。

三七粉生吃一般建议每天3-5g，可以使用牛奶或者温水送服。熟吃主要是炖鸡、炖排骨，等鸡或排骨煮熟后，加入10-20g三七粉，炖10分钟即可。

三七粉可以早上喝，也可以晚上喝，早上喝可以增强免疫力，抗衰老；晚上服用可以有助于睡眠。服用一般在饭前服用，能够使药物较快的进入肠道，有利于肠道的吸收，减少食物对它的影响，但是，如果胃肠道不好的患者，还是建议饭后服用。

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服用三七粉注意以下几点：

1.三七粉只是保健品，没有治疗疾病的功效，因此不能替代降压药、降脂药和降糖药等药物。

2.女性月经期间不能吃三七粉，可能会导致出血过多，如果是血瘀型月经不调，可以用三七来调理。

3.孕期一定不能吃三七粉，因为三七活血作用比较强，会对孕妇及胎儿产生影响。

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