武汉新增136例新型冠状病毒肺炎病例，这些防护措施一定要做好不要偷懒！

2019年12月底至今，武汉市已经发现了不明原因的病毒性肺炎198例，仅2020年18、19日两天，就新增了136例病例，并且北京和广东也确诊了3例病例。经专家初步确认，此次的肺炎疫情是由一种新型冠状病毒引起的，具体情况仍在研究中。

这种新型冠状病毒究竟是何神圣？

首先我们先了解一下，什么是冠状病毒。在显微镜下，这种病毒的表面有许多规则排列的凸起，整个病毒颗粒看上去就像是国王头上的王冠，“冠状病毒”因此得名。

感染冠状病毒的人，很有可能会得肺炎，引起咳嗽、头痛、发烧等症状。

由于冠状病毒是单链的RNA，没有DNA的双螺旋结构那么稳定，它极容易发生基因突变。变异的病毒不仅仅会感染人类，还可能会感染猫、狗、牛等其他动物及很多鸟类。比如众所周知的SARS病毒，就是蝙蝠体内的冠状病毒发生了基因突变，拥有了攻击人类的能力，才导致了人类的一场灾难。

这次的新型冠状病毒，虽然已经辟谣与SARS病毒的基因序列存在差异，传染性和严重度也都比SARS要低，但是目前具体的情况仍然未知，为了避免新型冠状病毒的入侵，我们还是应该掌握一些基本的防护措施，不可掉以轻心。

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面对新型冠状病毒肺炎，我们可以采取哪些防护措施？

目前已经发现的能够引起人类疾病的冠状病毒，共有的特征就是具有传染性。而冠状病毒的传播方式其实与普通感冒、流感等呼吸道感染性疾病是一致的，因此呼吸道传染性疾病的防护措施，也同样适用于冠状病毒。

1.基本预防措施

①在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕的时候，用纸帕遮挡，不能对着别人喷嚏、咳嗽；在吐痰的时候，一定要用纸帕裹起来，不要随地吐痰。

②尽量避免到人群密集的地方，如果不得不到人群密集的地方，一定要戴好口罩；口罩要勤于更换，佩戴时间最长不要超过4个小时。

③无论是在办公室还是家里，都要保持环境的通风换气。病原体传播疾病通常需要一定的浓度和数量，常开窗通风可以很大程度地降低传染病的传染性。

②人与人面对面接触时，注意保持适当的距离，不要凑得太紧，特别是传染病高发期，应该尽量避免各种聚会活动。

⑤养成良好的卫生习惯，尤其是勤洗手，避免用脏手接触口、眼、鼻，在室外公共场合要特别注意这一点。

⑥避免近距离接触野生动物，不要捕杀和食用野生动物，更不要饲养野生动物。

⑦未经过国家检疫的肉食不要买，在家做饭的时候，肉食一定要保证煮熟。

⑧密切关注感冒、咳嗽等症状，自己或家人一旦出现此类症状，应该及时就医。

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5.其他预防措施

①寒冷季节注意保暖，避免受凉而损害自身的抵抗力；平时注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，注意休息。

②多进行体育锻炼，增强体质，提升自身免疫力。

面对疫情，与其恐慌，不如做好预防！为了自己的健康着想，以上的防护措施，一定要做好，千万不可以偷懒呀！