含糖饮料可改善脾气暴躁?
躁狂症引起的原因有很多,有精神因素,个性因素,遗传因素等。躁狂症发病急,无明显预兆,常在20岁左右的人群中出现,只要及时去医院进行诊断,让您拥有一个健康的身体。
糖为大脑提供维持冲动受控所必需的能量,从而预防我们因压力而发脾气。研究人员说:“例如,当你可能会遇到挑衅时,当你在工作会议中可能会遇到一个刁难的上司时,提前喝一杯加糖饮料可能会有效地增加我们抑制冲动的能力。”但是饮料不能多喝。
含糖饮料的安抚效果是由澳大利亚心理学家发现的。在实验中,他让一组男女志愿者喝柠檬汁,一些人的饮料中加糖,一些人的饮料加一种人工甜味剂。然后安排志愿者完成一系列压力任务,准备演讲。在演讲之后,有些人因为别人说自己的演讲乏味且令人失望而暴怒不已,那些喝含糖饮料的人们表现出的暴怒较少。
新南威尔士大学和昆士兰大学的研究人员表示,大脑需要糖或者葡萄糖提供动力执行功能,包括控制行为的能力。他们说:“大脑获得能量执行控制的一种方法是增大血糖水平。在受到刺激时,增加的血糖应可提供抑制好斗冲动所必需的能量。虽然人们普遍认为,葡萄糖的摄入可能导致‘血糖高’,从而引起冲动行为,但是我们的研究显示,在受到挑衅时葡萄糖可增大人们的控制力。”
治疗脾气暴躁的精神疾病,我们通常都称为狂躁症,全新的疗法带动着整个医学的进步。
温馨提示:如果你是一个喜怒无常的人,那有百分90的概率是患上了狂躁症,这个时候你需要正确的去面对精神疾病,正规化的治疗,能让您减少受到的痛苦,也能让您造成一些不必要的损失,选择自己的正确的观念来对狂躁症的病情有所帮助。