公司白领:加班加出胃病来
大多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,专家指出:现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。有一些职业更是有名的培养胃病的职业,您在其中吗?
公司白领:加班加出胃病来
黄小姐是一位年轻漂亮、举止优雅的OL(Office Lady)一族,出入高级办公楼,工作业绩非常好,深得老板的赏识。但是这些成绩都是她平时熬夜加班所取得的。由于长期的高度紧张状态以及饮食的不规律,她常常感到胃痛、恶心、有“烧心感”及全身倦怠感等症状。经专家诊断,她的胃出了严重的问题!
许多白领朋友像黄小姐这样,有知识、有能力,平时也注意培养良好的生活习惯,但由于长期处于高强度的工作之中,经常无法有规律地饮食,有时饿着肚子加班有时 又要陪客户不停地吃上几个小时;在工作的紧要关头往往情绪高度紧张,加班的时候饿了就常常会忍不住往嘴巴里塞许多零食之类的“垃圾食品”,使得胃也加班加 点地生产胃酸,由于胃酸的作用时间久了就会得胃病了。
