吃苹果能减肥吗试试这些苹果美食

2017-03-17 00:00 来源：39健康网

核心提示：吃苹果能减肥吗？苹果热量低，多吃几个也不用担心热量过剩。苹果内得苹果酸更可以代谢热量，减少脂肪。如果每天生吃苹果觉得太腻的话，你也可以学习下面这几种苹果美食。比如柚子苹果浆、草莓苹果汁和苹果沙拉。