吃素减肥选对食谱很关键

2017-03-28 00:00 来源：39健康网

核心提示：吃素减肥可以食用哪些食物呢？我们可以使用冬瓜、面酱、酱油、清汤和湿淀粉制作红烧冬瓜；可以用水发海带、鲜山楂、白砂糖、葱、姜和料酒等制作山楂海带丝。吃素减肥也可以选择茯苓豆腐和素食养生锅等。