竹炭吸脂减肥茶可靠吗？ 关于竹炭吸脂减肥茶的讨论

　　竹炭花生可能是我们比较早接触的竹炭食品，但是近些时间来竹炭面包、竹炭蛋糕、竹炭月饼等食品也紧接而来。现在又比较火热的是竹炭吸脂减肥茶，同样的卖点：排毒养颜、吸脂减肥，对人有着显著的保健养生作用。那么竹炭吸脂减肥茶可靠吗？下面来讨论下：

　　1.什么是竹炭吸脂减肥茶

　　竹炭吸脂减肥茶是含有竹炭成分的减肥茶。根据小编收集的的资料，竹炭吸脂减肥茶号称有排毒养颜、吸脂瘦身的作用。但是关于竹炭吸脂减肥茶的减肥原理大家却不是很清楚，众说纷纭。有网友引经据典说，古人有用炭入药以吸附有害物质的做法,"竹炭食物"即是为吸附体内有害物质、达到排毒效果而制造的。

　　2.竹炭吸脂减肥茶可靠吗

　　也有网友反驳说在中医药典里,并没有竹炭这味药,更未提及可将添加在食物中。且生活中，竹炭也不在食物添加剂之列,其毒性未知,食用安全性也难下结论，因此竹炭吸脂减肥茶的安全性实在是让人不放心。.

　　3.听听专家怎么说

　　也有有专家指出,宣称有排毒、吸脂瘦身、润肠通便等成效的竹炭吸脂减肥茶，吃入体内后会直接进入消化道,吸附肠道里的水分或一些代谢物,甚至会把人体需要吸收的营养吸收掉，实在是弊大于利。同时竹炭吸脂减肥茶也无法吸收血管或人体中的脂肪、代谢毒素等，甚至会影响排泄物排出体外,导致大便干结乃至便秘，润肠通便不成反而可能会便秘。

　　竹炭吸脂减肥茶的减肥效果至今还不能得到定论，但是希望朋友们理性对待竹炭吸脂减肥茶的减肥功效。如果想要达到通便排毒目的话，更重要的是要均衡饮食，保证摄入足够的蛋白质、膳食纤维、水分等，再加上适量的运动，就会有明显的减肥作用的。