这些肥胖的危害男性一定要知道

  多数男性朋友到了中年，身材就特别容易发胖了。对于肥胖的危害男性朋友可能了解的并不多，所以都会任由其发展，导致越来越胖。然而，肥胖的危害建议男性朋友一定要多了解，日常要坚持运动，预防肥胖。以下这些肥胖的危害男性都要看看。 

  肥胖的危害 

  肥胖的人患高血压的风险更大，男性的腰围是最明显的发胖部位，这和长期喝酒有关。中年之后，腰围就在俱增了。肥胖的危害为男性的腰围越大，高血压发病率就越高。而且不同的年龄阶段，患上高血压的几率也不一样。而高血压对于我们的健康有极大的威胁。这点肥胖的危害男性一定要谨记于心。 

  高脂血症也是男性肥胖的危害。过分肥胖的男性尤其容易患上高血脂症，尤其是腹部型肥壮的男性，高胆固醇血症、高甘油三酯血症的发病率也会高出几倍。肥胖的危害还有低密度脂卵白或极低密度脂卵白等数值都会偏高，但是高密度脂卵白却会偏低。 大脑动脉粥样硬化这点肥胖的危害男性朋友也要多了解。

  肥胖症的男性的脑部血管都是很脆弱的，危险系数非常高。血压稍稍上升，血管就可能出现会破裂，引发脑出血。肥胖的危害男性腰围越粗，就越容易发生脑出血，脑堵塞的发病率也会更高。糖尿病也是肥胖得危害之一。过度肥胖更易患上糖尿病，尤其是2型糖尿病。腰粗男性，糖尿病发作率会提高4倍左右。2型糖尿的所有患者中，大概有80%的患者腰围都是超标的。对于肥胖的危害男性朋友还要知道，体重超标时间越长，糖尿病发病率就越大。 

  男性肥胖的危害还有心绞痛、猝死。根据调查发现，每一年的男性猝死患者中，居然有50%以上都伴有肥胖症。肥胖者发生心绞痛以及猝死的几率甚至比正常体重的人高出了4倍。以上这些肥胖的危害男性朋友一定要加以关注，日常生活要积极锻炼身体，注意健康饮食，让自己远离肥胖的危害。