减肥茶副作用有什么

　　 目前市面上的减肥茶种类非常多，大家如果想要通过喝减肥茶来减肥的话，首先要了解减肥茶的副作用，这样心里才会有数。那么减肥茶副作用有哪些呢?接下来，本文就为大家介绍减肥茶的三个副作用，想喝减肥茶的朋友一定要谨记在心。

　　 腹痛腹泻

　　 腹痛腹泻是最常见的副作用之一。很多减肥茶都有润肠通便的作用，它通过清肠来达到减肥的目的。那些起到润肠通便的成分多半是寒性的，或者含有泻药的成分在里面，所以容易导致腹痛腹泻。如果症状比较严重的话，应该停止饮用这类减肥茶。

　　 尿频

　　 有些减肥茶含有利尿的成分在里面，所以喝完减肥茶后老是跑厕所，表面上看，这种减肥茶能减轻体重，但实际上减掉的是体内的水分，真正的脂肪却没有消除，一旦身体补充了水分，体重就会反弹回来。

　　 伤脾胃

　　 很多减肥茶都具有清热解毒的作用，这也就意味着这些减肥茶是凉性的，甚至是寒性的，如果经常饮用这类减肥茶的话，会伤脾胃。此外，本身体质比较寒的女性朋友吃了以后，易造成痛经，甚至导致经期紊乱。

　　 减肥茶副作用有哪些?上面为大家介绍了喝减肥茶后可能会带来的三个副作用，分别是腹痛腹泻、尿频和伤脾胃，这三个副作用是最常见的。除此之外，还可能会出现的副作用包括对减肥茶产生依赖性、营养不良和肠道功能紊乱等。所以喝减肥茶的朋友一定要注意了。