女生如何瘦腿 让男人的眼睛离不开你

　　明明精心打扮了一番出门逛街，却发现走在路上，没有一点回头率，低头一看，原来是大象腿惹的祸，女生如何瘦腿，让男人的眼睛离不开你。

　　女生如何瘦腿之按摩瘦腿

　　按摩腿部的穴位可以促进血液流通，促进新陈代谢，减少水肿。

　　女生如何瘦腿之瑜伽瘦腿

　　瑜伽是减肥最好的运动，做腿部瑜伽运动可以促进腿部脂肪的燃烧，达到瘦腿的目的。

　　女生如何瘦腿之快走瘦腿

　　如果跑步很容易产生腿部肌肉，那不如试试快走瘦腿，快走瘦腿也能促进腿部脂肪燃烧，达到瘦腿目的。

　　女生如何瘦腿之刮痧瘦腿

　　用刮痧棒给已经涂上润肤露或者刮痧油的双腿刮痧，也能促进腿部血液流通，紧致双腿。

　　女生如何瘦腿之注意饮食

　　高热量的油腻食物或者甜食都是女生的天敌，不仅仅会使腿部变粗，还会使全身其他部位诸如手臂、腰部产生脂肪。

　　女生如何瘦腿之避免久坐

　　久坐不仅仅会使股椎受损，还会阻碍血液从上身流至下身，腿部血液流通过慢会导致新陈代谢减慢，导致脂肪堆积和水肿。

　　女生如何瘦腿之注意休息

　　良好的休息状态不论是对哪个部位都很重要，因为这直接影响了一个人分泌系统的运作，影响新陈代谢。

　　女生如何瘦腿，让男人的眼睛离不开你，其实很简单，养成好的生活习惯，坚持锻炼，控制饮食，注意休息，筷子腿立现，男人自然目不转睛。