什么中药可以减肥 你知道有哪些配方

　　减肥对于肥胖的人来说是很重要的，特别是那些肥胖过度的人，更是紧迫，这是因为如果太胖的话，不但影响形象还对健康有很大的影响，那么我们该如何做？很多人会利用中药来减肥，什么中药可以减肥？请看下面的介绍。

　　中药减肥配方一：桑叶百合水

　　我们先准备好中药材：桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子各10克，番泻叶2到3克，先烧开水，然后将上面的中药材都放到里面焖几分钟，接下来早上和晚上，可以喝一次，这样持续一个星期，可以说是很好的能减肥的茶了。

　　中药减肥配方二：山楂制首乌丸

　　这也是很好的就减肥中药，先准备好材料：山楂制首乌各20克，炒草决明、泽泻、白术用量不是很多，是它们的一半，而二丑是比较重要的材料，准备好25克，将上面的药都磨成细粉，再炼成丸子，不用太大，每天早上和晚上的时候服用20粒到30粒左右。

　　中药减肥配方三：海藻夏枯草米仁茶

　　海藻夏枯草米仁茶是很好的一款中药减肥茶，它的原料有海藻、夏枯草、米仁各30克，然后白芥子、泽泻、茵陈、柴胡都是10克，再添加山楂15克和甘草6克，我们用水煎服，每天一次，这样可以调节机理，对于女性的减肥来说是特别好的。

　　利用中药来减肥，是一种不错的选择，有些中药对身体其他方面还有好处，这就起到了一举两得甚至多得的作用，但是如果只是单纯的考靠中药来减肥是不可取的，效果不会很明显，还是需要配合运动来实行，这样才是有效的。