吃什么可以丰胸 哪些食物能丰胸

　　 对于所有的女性朋友来说都希望自己的胸部变得越来越挺拔和丰满，这样不但能够增加自身的魅力值，还能够让女性越来越性感，尤其是那些平胸的女性，更渴望能够丰胸。那么究竟吃什么可以丰胸呢?哪些食物能够起到丰胸的效果呢?

　　 吃什么可以丰胸

　　 1、青木瓜酸奶

　　 首先将青木瓜的皮去掉，切成小瓜并且榨成青木瓜汁留着备用。然后往杯子里面倒上150毫升的酸奶，加上两勺炼奶，搅拌均匀之后将青木瓜汁倒进去。接着放进冰箱冰冻半个小时之后就可以食用。大家都知道，酸奶具有非常高的营养价值，是很多女性减肥必不可少的食品。将酸奶和青木瓜汁混合起来，不但能够减肥，还具有丰胸的作用。

　　 2、花生丰胸

　　 首先将花生和黑豆清洗干净之后用盐水泡一晚上，第二天的时候再用清水将盐分洗干净。然后将花生和黑豆以及红枣全部放到锅里焖煮到所有的食物都熟透为止。最后就可以直接食用。花生里面含有维生素E和脂肪，能够促进卵巢的发育，令成熟的卵细胞增多，并且刺激雌激素的分泌，从而对乳腺管的增长起到促进效果，并且让乳房长大。

　　 这些就是两种比较常见的吃什么可以丰胸这个问题的答案。事实上，除了这些食物具有比较好的丰胸疗效以外，能够丰胸的食物还有很多。想要丰胸的女性朋友可以多了解一下这方面资料，根据个人的口味和喜好来吃一些能够丰胸的食物。