拔罐减肥有效吗 饮食同样重要

　　 拔罐就是通过刺激身体的一些穴位，从而达到改善身体一些毛病的效果，除此之外，很多想要减肥的人都会去做拔罐，那么拔罐减肥有效果吗？

　　 拔罐减肥的时候会刺激到腧穴，进而达到改善脾肾功能的效果，最终让身体瘦下来，那是因为肥胖很多时候是跟人体内的脏腑有关。所以拔罐减肥是有效果的，倘若在做拔罐减肥的时候还联合一些其他的中医手法的话，减肥效果更好，可以搭配针灸、埋线、耳针等。

　　 拔罐减肥可以帮助身体的新陈代谢加快，能够让整个身体都瘦下来。如果您只是局部长胖的话，同样适用于拔罐减肥，这个时候可以通过局部取穴循经疏导，这样就可以促进这个部位的新陈代谢，从而消除这个地方的脂肪，所以不管是想要全身瘦还是想要局部瘦，都可以选择拔罐减肥。进行拔罐减肥之后您的胃口不会像之前那么好，这个时候摄入的食物就会变少，虽然吃得比以前少了，不过不会觉得饿，吃得少了，也有利于瘦下来。

　　 拔罐减肥虽然有效，但如果想要让减肥效果更好的话，最好配上其他的中医疗法，比如针灸、埋线、耳针等。这并不是说只要做了拔罐减肥就好了，您还需要在生活上面有所注意，饮食上面也是需要注意的，不要暴饮暴食，并且也要合理地做运动，这样才能让减肥效果更好。在做完拔罐减肥成功瘦下来之后，还是需要保持良好的生活和饮食习惯，不然很容易就会出现反弹的情况，这样就得不偿失了。