如何瘦脸下巴 脸小才叫美

　　 面部是人最主要的门面，如果一个人的面部非常邋遢的话，那么他是很难给人好的第一印象的，所以长得好看的人在人际交往中往往会更加具有优势，这也是一个不争的事实。不是所有的都拥有小巧的脸庞的，知道如何瘦脸下巴是很重要的。

　　 如何瘦脸下巴

　　 1、刮痧瘦脸

　　 这一方法是传统中医在现代美容学中的一种灵活应用，通过这种途径，可以使面部的血液循环变得通畅，从而起到防松肌肉的效果，对于瘦脸是有着很明显的帮助的。刮痧的顺序是由上至下的，首先要从眉心开始进行，然后在刮至太阳穴，这样重复一两次就可以了。刮痧前可以涂抹一些瘦脸霜，这样可以使效果更加的明显。

　　 2、运动瘦脸

　　 首先要吸气，吸气的时候要让嘴巴尽量的鼓起来，然后在吐气，最后重复几次这个动作，这一动作可以消除面部肌肉里边多余的气体，从而起到瘦脸的效果。平时可以用两只手的大拇指放置颧骨处的脂肪上，然后把脂肪往里边顶，顶一次后维持三秒钟左右，然后放手再重复上述的动作，一开始的时候肌肉可能会有点儿酸痛，但是坚持一段时间就好了。

　　 看完了上文的简介，相信您对如何瘦脸下巴这个问题已经有了初步的认识了。良好的生活习惯对于瘦脸也是很有帮助的，比如说不少的年轻人有熬夜的习惯，这样会使细胞的新陈代谢发生紊乱，长期下去就会导致细胞丧失活性，从而使脸部出现浮肿，想要瘦脸的话最好是改变这些不良的生活习惯。