橄榄油按摩减肥法好不好

　　 橄榄油是一种非常不错的植物油脂，这种油脂可以有效的帮助你的身体燃烧脂肪，起到非常不错的减肥效果，是一种纯生物的，健康的减肥方式，下面就介绍一下橄榄油按摩减肥法好不好。

　　 1.橄榄油减肥法不仅仅可以减肥，而且还可以美容

　　 女生总是喜欢在自己的身体上涂抹一些有利于皮肤细嫩的东西，橄榄油是女性比较常用的一种女性保养品之一，橄榄油不仅仅具有非常好的减肥功效，而且能够对细嫩全身的肌肤起到非常好的作用，可以在晚上睡觉之前将橄榄油涂抹在身上，也可以在洗澡之后将橄榄油涂抹在身上，这样就能够起到非常不错的美容效果。

　　 2.橄榄油瘦腹部怎么做

　　 对于女生来说最讨厌的就是腹部的小肚腩，如果想要减掉腹部的赘肉，可以利用橄榄油进行减肥，可以将橄榄油涂抹在手上，之后用手在小腹部轻轻的按揉，这个时候你可能会感觉到随着按揉小腹部出现了一种热热的感觉，橄榄油会被小腹部慢慢的吸收进去了。这样小腹部的脂肪就会慢慢的被燃烧掉了，这个方法坚持半年，小腹部的赘肉一定可以消除。需要注意的是能够起到瘦身效果的橄榄油必须要选择纯冷榨的橄榄油，只有这样的橄榄油才能够有效的美容和减肥，普通级别的酸度大于1的橄榄油不能用于美容和瘦身。

　　 橄榄油按摩减肥法好不好？通过上面的介绍可以看到橄榄油用于美容和减肥的效果是相当不错的，大家可以选择适合美容瘦身的橄榄油为自己的美丽加分。