推拿按摩减肥有效果吗 怎么做

　　 现在的人生活条件好了，不管是工作应酬还是朋友聚会，总是大吃大喝，每顿饭都是大鱼大肉的，油腻的很，而且由于工作的关系常常没有什么时间运动，这样体内的热量就无法消耗，渐渐堆积成了脂肪。那么这种情况下要怎么减肥呢?有人说可以做推拿按摩减肥，但是推拿按摩减肥有效果吗?下面我们就来详细了解一下。

　　 推拿按摩减肥有效果吗

　　 1、原理

　　 通过对身体的推拿按摩可以大量的消耗人体血管壁的脂类物质，使毛细血管可以得到扩张，血液的流量也可以增加，血液循环得到改善，这样就可以消除身体多余的脂肪，减轻心脏的负担，还可以增强身体抵抗力，所以说推拿按摩是可以达到减肥的目的的，使肥胖者可以早日摆脱痛苦，恢复美好的身材。

　　 2、效果

　　 通过推拿按摩可以使脂肪促动，这样就会经常处在柔软的状态当中，也处在更容易燃烧的状态当中。比如说平时不运动而导致腰部的脂肪增多，通过推拿按摩就可以使这里的脂肪变得柔软，脂肪燃烧的速度也会加快，效果惊人，在大多数的美容减肥机构，推拿按摩都是减肥的基本。

　　 推拿按摩减肥有效果吗?通过上面的介绍我们可以知道，推拿按摩减肥是有效果的，而且效果还很不错。不过我们要提醒大家，推拿按摩是很考验技师的技术的，只有有经验的按摩师才可以找准穴位，精准用力，使减肥的效果达到最佳，所以大家一定要慎重选择减肥机构。