按摩减肥穴位有哪些

　　 按摩减肥的效果是非常不错的，但是按摩减肥也是有着很多的技巧的，对肌肉进行按摩效果是有限的，只有对穴位进行按摩，才可以有更加明显和彻底的效果。但是很多人都不知道按摩减肥穴位有哪些，下面我们一起来了解一下吧。

　　 按摩减肥穴位

　　 1、穴位

　　 承浆穴可以起到改善荷尔蒙的作用，对于消除胸部以上的脂肪有着很好的作用，还可以使机肌肤恢复原有的张力，该穴位位于面部和唇沟的中间，对其轻轻的进行按摩，就可以起到减肥的作用，攒住穴也可以起到减肥的作用，该穴位为宜眉毛的边缘凹陷处，对这一穴位进行按压，不仅可以减肥，还可以起到缓解头痛的作用，对于消除脸部的浮肿也是很有好处的。

　　 2、禁忌

　　 女性在怀孕期间和月经期间是不适合做按摩的，尤其是不适合做腰腹部的按摩，在生产过后也要等一个月才能够进行按摩，如果患有慢性的感染性和化脓性疾病，比如说烫伤和皮肤病等，也是不适合做按摩的。按摩最重要的是要坚持，每天哇晚上睡觉之前可以进行一次按摩，这样还可以释放压力，对于改善睡眠也是有着很明显的作用的。

　　 按摩减肥穴位还有很多，不过有的比较难找，一般没有专业知识的人很难找到的，所以就不做赘述了，减肥按摩的时候还可以使用一些瘦身的精油或者是磨砂膏，这样不仅可以更快的燃烧脂肪，使用一段时间以后，你还会发现你的皮肤也变得比原来的更加细腻光滑了。