减肥中药方有哪些 - 健康之初


减肥中药方有哪些

核心提示:没有一个女生希望自己长得胖,谁都想要拥有苗条身材,可是有些人的体质就是容易胖,这让她们很郁闷,于是她们会尝试通过减肥中药方来让自己瘦下来。

  

   我国中医真的是博大精深,让人惊叹,不仅可以用于治病,还能用来减肥,那么减肥中药方有哪些呢?

   减肥中药方

   1.枸杞子中药方:这个药方需要用到的材料是枸杞子,每天要使用三十克枸杞子,拿来冲茶服,早上跟晚上各自喝一次就好了,不过要坚持七个星期之内天天喝。喝这个没有什么禁忌的,正常情况下一个星期可以瘦掉2.6千克。

   2.马尾连茯苓中药方:这个减肥中药方需要用到的药材有忍冬藤、大腹皮、马尾连、茯苓、白术、生大黄。这个减肥中药方适合那些长得胖伴有湿热互结在肠胃的人,吃了这个减肥中药方可以化浊利湿,还能帮助排便。

   3.荷叶山楂中药方:这个药方需要用到的材料是干荷叶二两,山楂五两,浙贝母二两,皂夹(火制)图克,生大黄一两,陈皮一两,这些药材需要磨成粉,这个量是一个疗程的量。每天拿一两的中药来用开水泡着喝,首先泡了之后,取汁三百毫升,不要一下子喝完,一天要分两次喝,要喝满一个月才能是一个疗程。

   4.茵陈首乌茵中药方:这个药方需要用到的材料是四十克茵陈,二十克首乌,三十克金樱子,三十克黄精,十五克生山楂,二十克丹参,十克大黄,五克三七粉,十五克泽演和二十克葛根。需要把所有的中药材拿水来煎,每天煎好之后分成两次喝。喝中药减肥是需要坚持的,如果只是喝个一两次一般是没有效果的。

健康之初
反馈
顶部