小鼻子的温柔呵护

　　宝宝的鼻腔窄，鼻黏膜柔弱，鼻黏膜血管较成人丰富，分泌物也较多，加上神经系统对鼻黏膜分泌调节功能尚未健全，宝宝又不善于自己擤鼻涕，因而流清鼻涕，这是一种正常的生理现象，不必担心。

　　但也有病态的流鼻涕，流鼻涕的时间长，而且伴有其它症状。

　　流鼻涕　　鼻子下挂着鼻涕，可能是以下原因引起：　　感冒：感冒引起的鼻炎被称为急性鼻炎，此时鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕，开始为清水样的，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。

　　过敏性鼻炎：常流清涕并伴有鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状，宝宝往往在清晨起床后明显，连连打喷嚏，接着清水鼻涕流个不停，如果宝宝出现这种情况需警惕宝宝是否患有过敏性鼻炎。

　　鼻窦炎：宝宝因急慢性鼻炎继发鼻窦炎时，常常鼻涕会很多，似乎“流不完”，有时还伴有头痛。

　　鼻息肉：个别宝宝仅单侧有鼻涕，但擤也擤不出来，鼻孔不通气，睡觉打呼噜，那就要警惕有鼻息肉的存在了。

　　流鼻涕后，妈妈要初步分析一下可能是什么原因引起的，及时就医。 　小鼻子舒适策略 　流鼻涕的状况妈妈还需要认真对待，小心护理，减轻宝宝鼻子的不适。

　　吸鼻器宝宝的鼻腔内若有分泌物堵塞，呼吸也变得不顺畅，容易哭闹，使鼻涕的分泌更多，吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕。

　　使用前，妈妈先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻痂，如果有，可用湿热的棉花棒软化异物，再使用吸鼻器。请注意，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。

　　擤鼻涕1岁以上的宝宝，妈妈要教他正确的擤鼻方法：按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。

　　鼻塞　　引起鼻塞的原因很多，但对于宝宝来说常见的有以下几种：　　鼻腔分泌物：小宝宝如果鼻腔中的分泌物没有及时排出，会造成鼻塞，宝宝表现为吃奶时费力、烦躁，呼吸不畅。

　　感冒：鼻塞为时甚短，伴有鼻痒、打喷嚏甚至发热等全身症状。

　　鼻炎：鼻塞为间歇性和交替性，白天、天热或运动后减轻，夜间、寒冷或入睡后加重;侧卧时下侧鼻塞较重，伴有分泌物增多。　　过敏性鼻炎：鼻塞系阵发性，往往突然发作，类似急性鼻炎，但无发热等全身症状。

　　小鼻子的舒适策略　　清除鼻痂如果是因鼻孔中有鼻痂堵塞，可用棉签蘸少量的清水，轻轻除去鼻腔中分泌物，动作要轻。千万不要将异物往里推，然后轻轻揉一揉宝宝鼻翼两侧，鼻痂就会自然脱落。

　　热敷用湿热的小毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。鼻黏膜遇热后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。妈妈在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻痂，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边，鼻痂会脱落。

　　温度鼻黏膜的作用，是加温和加湿所吸入的空气，因此，处于冰冷或干燥的空气当中，都会加速鼻黏膜的血液循环，使得鼻黏膜充血、肿胀，并产生一些分泌物。建议妈妈，尽量将室温维持在20～25度，会比较舒适。

　　湿度天气凉了，有些家里暖气开的很热，但开的时间太久，会造成空气太干、太热，反而使婴幼儿更容易流鼻水或鼻塞，请妈妈注意使用的时间，室内尽量维持在相对湿度50%～60%左右。

　　北方天气干燥，加湿的方法可使用加湿器，或用湿墩布拖地、或者室内放个鱼缸养些小鱼或花草。

　　使用滴鼻药 　鼻腔局部滴药是治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病的主要方法之一。但是滴鼻方法必须正确，否则将影响治疗效果。

　　滴鼻时要注意以下几点：　　●在使用滴鼻剂前，要先将鼻腔内分泌物擤净，如果鼻腔内有干痂，可用棉签蘸温开水清洗泡，待干痂变软取出后再滴药

　　●常用的滴鼻方法是仰卧垂头法，即滴药时应仰卧于床上，肩下垫一个软枕，头尽量后仰，使鼻腔低于口咽部，滴药时可让药液顺着鼻孔一侧慢慢流下，以免药液直接流入刺激咽部滴药后轻按两侧鼻翼，保持原位3～5分钟，让药液充分吸收。

　　妈妈经验　　流鼻涕自制葱白饮　丁冬妈妈　　喝葱白煮水是在宝宝刚开始流鼻涕时，防止病情进一步发展的有效手段。煮法很简单，就是用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水煮约半小时。成300ml左右。可放冰糖调味。

　　如果有点轻微的咳嗽迹象时。川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时。抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。如果感冒兼有咳嗽，不妨两种水一起煮。通常做法是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上一块萝卜，既能预防感冒。还有止咳效果。

　　流鼻涕不一定要用药 子涵妈妈 　流鼻涕不一定是感冒，也不是非吃药不可，其实一些症状轻微的小病，用自然疗法，加上多休息、多运动、补充营养也可以增强身体对疾病的抵抗力。

　　尤其婴幼儿的器官都还在生长当中，吃过量的药，反而对身体不好。建议妈妈应该请教医生，分辨病情的严重程度后，再决定婴幼儿是否要吃药。　　流鼻涕多喝水　　胖胖妈妈 　中医对流清鼻涕、黄鼻涕有说法。

　　清水样鼻涕多见于伤风感冒初期的宝宝。鼻涕变黄，使用热药过头、病日寸间过久、病后阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕。妈妈可以根据宝宝严重程度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。

　　及时治疗过敏性鼻炎　　小琪妈妈 　在使用空调过后，我发现宝宝早晨起来出现流鼻涕、打喷嚏的症状。当时以为是感冒了，但吃感冒药不见好转，我才带着宝宝到医院。

　　医生说这是过敏性鼻炎，室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，会引起常年性发作，应尽可能避免孩子接触这类物质，也就不会发病了。后来我停止使用空调，把家中里里外外都打扫一遍，宝宝的流鼻涕症状渐渐消失了。

　　鼻塞时试试土方法　　小诺妈妈 　将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进宝宝鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。只要宝宝不拒绝，妈妈们不妨试试看。