一天3勺三七粉和一天一次降压药，5年之后有何差别？药师详解！

老秦：昨天晚上10点多，我从窗户看见救护车停在老陈家楼下，我赶紧披着外套下了楼，想看看有没有什么需要帮忙的，好在他儿子在，老陈媳妇才不至于慌了手脚。

老李：说了他多少次了，高血压不能吸烟，不能喝酒，得吃降压药，他没有一次是听的，总说人生苦短，及时行乐。

老秦：谁说不是呢，我跟他一起查出来的高血压，天天吃降压药，一天都不敢停，每年一次体检，他不知道从哪听说高血压吃三七粉能治愈，这些年也没吃过降压药，上次小区来了义诊，我拉着他去测了一下血压，他居然182/93mmHg，医生说一定得吃降压药，他还认为医生在骗钱，自己一点不适感都没有，吃什么药。

图片来源于站酷海洛

老李：是呀，我也吃了一段时间的三七粉，但是我儿子坚决不同意我停用降压药，吃了半年，血压根本就没啥变化，停了降压药，血压照样高，我就不吃了，没用还糟蹋钱，生病了还是要看医生，该怎么治疗就怎么治疗。

随着科普知识的推广，越来越多的人知道高血压需要服用降压药，将血压控制在正常范围内，但是到目前为止，高血压尚没有办法根治，需要坚持服用药物。这就给了一些不良商家机会，很多保健品在推荐的时候就打着治愈糖尿病、治愈高血压、治愈高血脂、预防冠心病等等旗号，但是这根本立不住脚，保健品的定义是：其是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能够调节人体机能，适用于特定的人群食用，但是不以治疗疾病为目的。所以一切打着治病旗号推销的保健品的行为都是违规的，不能相信。

三七粉是什么？有什么作用？所谓的三七粉其实就是将三七根研磨成粉末，其在古医书上有记载，《本草纲目新编》上记载：三七根，止血之神药也，无论上、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入补气补血药中则更神。《本草求真》中指出：三七，世人仅知功能止血止痛，殊不知痛因血淤而疼作，三七气味苦温，能于血分化其血瘀。总结来说，三七的作用就是止血散瘀，消肿定痛。

现在大肆宣传的关于三七粉可以“降血糖、降血脂，降血压，改善心脑缺氧，抑制肿瘤增长” 等作用是真的吗？不能否认，三七中的一些有效成分的确有一定的作用，就像众所周知的芹菜、芹菜等能降血压等等，其的确含有一定的降压成分，但是含量微乎其微，如果仅靠吃这些食物降血压，每天摄入的量血压用卡车拉，这根本不现实。三七也是这样，你可以当成保健品饮用，但是记住千万不可停用治疗疾病的药物。

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想要防止高血压并发症，以下3点很重要：

1.按时服用药物

确诊为高血压的患者，一定要按时服用药物，随着医学的进步，治疗高血压的药物也越来越人性化，从一天三次的短效药物，到现在一天一次就能将血压平稳的控制在正常范围内。很多人会说：是药三分毒，天天吃药，谁能受的了。但是无数的临床试验已经证实，药物的不良反应与疾病的并发症相比，几乎是可以忽略不计的，因此选择合适和药物，长期坚持才是应该做的。

2.监测血压

有人说，我不吃药行不行？也可以，我也遇见过一些高血压患者，凭借超强的自制力，通过饮食、运动、戒烟戒酒等，也将血压控制在正常范围内。但是前提是一定要监测血压，并不是一些人所说的，我感觉身体挺好的，没有不适感，血压肯定正常，高血压之所以被称为慢性病就是对身体的损害是缓慢的，只靠感觉并不准确，需要通过专业的血压计测量，确定血压处于正常范围内才是最重要的。

3.少吃保健品

很多保健品在宣传的时候，都会说：纯中药制剂，没有不良反应。其实并不准确，保健品中的一些成分对身体是有伤害的，尤其是用保健品替换药物，则对身体的伤害更大。如果需要使用保健品，可以先咨询自己的医生，在医生的建议下选择和服用。不建议自行购买使用，更不建议用保健品替换药品。

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高血压是慢性病，有的人可能10年，20年都没有出现并发症，但是有的人可能短短的几年内就出现了脑梗、心梗等并发症，为了尽可能降低并发症的出现，坚持以上3点很重要！

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