痛风能喝酒吗，痛风和白酒有没有关系？

痛风患者最好不要喝酒，尤其是啤酒，白酒相对好一些，但是也会增加痛风犯病的几率。小梁就犯了这个错误，几年前他查出来尿酸高，但是一直没有出现痛风的症状，他听说痛风最怕喝啤酒，吃海鲜，自己也比较注意。几天之前，他们的项目结束之后，一时高兴，就多喝了一些白酒，因为这些年白酒也喝的不少，但是都没什么事，就认为白酒没什么事情。

谁知道当天晚上，后半夜脚趾开始疼，并且疼的非常厉害，用他自己的话说，当时恨不得将脚趾头剁了扔了，实在疼的受不了了，只能半夜起来去了医院，医生给开了药，吃了之后才缓解了不少，现在提起来痛风发作，还是心有余悸。

图片来源于站酷海洛

只有啤酒会引发痛风吗？白酒是不是就没事？其实并不是。无论啤酒还是白酒中，都是有酒精的，酒精进入体内，在肝脏中代谢，需要消耗大量的水分，血液中的尿酸浓度增加，导致尿酸进入组织中形成结晶，加重疾病的症状。酒精会使人体产生的尿酸增多，并且酒精进入体内之后，会产生乳酸，乳酸和尿酸的排泄机制类似，排泄大量的乳酸会抑制尿酸的排泄，导致尿酸的水平增加。因此，不论啤酒，还是白酒，只要含有酒精，就一定会增加痛风的发病风险。

高尿酸或痛风的患者，不仅要戒酒，更要注意饮食：1.少吃高脂肪的食物，因为高脂肪饮食会导致大量的脂肪和热量进入体内，导致肥胖的风险增加，使身体各脏器的负担加重，最终导致尿酸的水平增加。2.少吃高嘌呤的食物，嘌呤代谢紊乱是痛风的重要病因，高尿酸或者痛风的患者一定要注意少吃甚至不吃嘌呤含量高的食物，比如牛羊肉类、动物肝脏、鱼虾等等，这样才能尽可能减少嘌呤的摄入量，达到降尿酸的目的。3.少吃辛辣刺激的食物，吃辛辣刺激的食物，会导致痛风患者中枢神经系统受到刺激，从而加重痛风的症状。

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预防痛风最好的方式就是将尿酸控制在正常范围内，体内尿酸高主要有两个原因，一是产生的尿酸过高，或者排泄尿酸受到抑制，最终导致体内尿酸过高。多喝水，少喝酒，将体重指数控制在正常范围之内，一旦尿酸高，咨询专业人士，运用科学的手段降尿酸。

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