这5种水果虽好吃，高血压患者可不要贪吃！

大家好，我是健康之初心血管科Doctor康，如今愈来愈多的年轻人也患有高血压，因此针对高血压的病人来讲，日常的护理就显得尤为重要了。除了谨遵医嘱服药外，饮食搭配中有很多忌讳也需要掌握。例如有很多新鲜水果高血压病人是不能吃的。

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那么高血压不适合吃哪5种水果？

第一，梨

梨有生津解渴、润肺、清热解毒、止咳化痰等功效。但是吃太多梨会伤肠胃、助潮湿，使肠胃失衡，造成腹泻等病，因此胃寒、脾虚泻者应禁吃。

第二，石榴

石榴的营养价值非常高，能够生津止渴，止血止泻，对于津液不足、眼干口燥烦渴的症状都会有所治疗，同时对于防治动脉硬化、止渴都有非常好的效果，但是多吃石榴容易伤及牙齿，尤其是高血压的人，吃过于甜的石榴还可能会引起血压升高。

第三，苹果

苹果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃可助消化。孕妇妊娠反应期间，吃苹果能补充维生素C。但苹果富含糖类和钾盐，患有肾炎、糖尿病、冠心病者、高血压患者应少食。

第四，西柚

研究发现，在食用降压药的时候，饮用100毫升的西柚汁，会引起血压急剧的下降，引起不良的后果。实验证实，西柚可与40多种药物发生不良的反应，引起急性器官衰竭，猝死等。

第五，榴莲

榴莲的味道闻起来臭臭的，但是吃起来很香，而且榴莲的营养价值非常高，但是对于高血压的人群来说，吃榴莲却不是正确的选择，高血压的人群如果吃过多的榴莲之后，肠胃无法完全吸收这些营养，会导致上火。

以上就是高血压患者在日常饮食中需要注意的，适量的吃一些水果对高血压患者是有帮助的，但是可不要贪吃！

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