窦性心律不齐，是心脏病吗？需要治疗吗？看完你就明白了
随着生活水平的不断提高，越来越多的人开始重视自身的身体健康，每年都会进行定期的体检，拿到体检报告的时候，可能很多人在心电图一栏都会看到有“窦性心律不齐“这一项，辽宁的小王在公司组织中的体检中就显示窦性心律不齐，小王拿到体检报告的时候，看到这一项，很是担心，因为小王的爸爸就有心脏病，就想自己是不是也有心脏病？小王赶紧找医生咨询，医生这样告诉他”不用担心，不用治“。那这到底是怎么回事呢？
了解窦性心律不齐，我们就要从了解窦房结开始
窦房结，窦房结是心脏右心房上的一个特殊的小结节，可以自动地、有节律地产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张。可以说窦房结是整个心脏的“指挥官”，是心脏的起搏点，心脏的正常跳动就是依靠窦房结。
窦性心律，窦房结每发生1次冲动，心脏就跳动1次，在医学上称为“窦性心律”， 窦性心律属于正常节律。
窦性心律不齐，窦房结具有强大的自律性，每分钟可发出60～100次的冲动，由此支配心肌的收缩与扩张，因此心脏的跳动也是具有一定的节律性的。当窦房结发生病变，可使心律发生改变，叫窦性心律失常。窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、窦性停搏及病态窦房结综合征均属窦性心律失常。窦性心律的起源未变，但节律不整，在同一导联上P-P间期差异>0.12s称窦性心律不齐，常与窦性心动过缓同时存在。
一般来讲，窦性心律不齐可简单分为呼吸相关性和非呼吸相关的窦性心律不齐。
呼吸性窦性心律不齐，与呼吸引起的迷走神经张力变化相关，多见于正常的青少年，这是一种生理性的反应，随着年龄的增加心律不齐会变得不明显，而且，当屏住呼吸后，可使心律不齐变得不明显或消失。呼吸性窦性心律不齐大多数情况下为良性，一般不会有任何临床症状，不需要任何治疗，不影响正常的学习、生活和工作。
非呼吸性窦性心律不齐，与呼吸无关，一般是病态的，常见于冠心病、药物中毒、颅内压增高等情况。
如何自我调整？
可消除各种诱因，如精神紧张、情绪激动、吸烟、饮酒、过度疲劳、焦虑、消化不良等，应避免过量服用咖啡或浓茶等。
加强锻炼 ,增强体质：如心跳减慢时不要绝对卧床休息，应适当活动 ,如做保健操、打太极拳等。
低钾引起的早搏 ,可多吃含钾较多的食物 ,如香蕉、菠萝、新鲜蘑菇、柑、橘等。
综上所述，如果检查发现有“窦性心律不齐”，而身体却没有不适的感觉，没有基础病，则不必恐慌，十之八九是一种正常的生理现象，并不是疾病，不需要治疗，完全不影响正常的工作和生活。通过调整呼吸、保持稳定的情绪、远离危害我们身体健康的药品，我们的心脏会健康地跳动。当然，如果出现心慌、胸闷、头晕、乏力、黑矇、晕厥、心绞痛等症状时，提示我们的心脏可能出现了问题，必须及时求助医生。
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