头晕两天猝死，还是因为高血压！他犯了三个错，每个都是降压禁忌

他还那么年轻，只有43岁，就这么走了。

医生告诉患者家属的时候，满是惋惜，可是怪谁呢，想想还是患者本人大意了。其实，据家人所述，患者在两天前就开始莫名的头晕，本来以为就是一个小感冒，还特意买了感冒药启达力吃，但是也没有什么效果。就在第三天刚起床后没多久，患者就突然昏迷了，这才被家人送到了医院抢救治疗，只可惜为时已晚。

后来检查发现，患者是因为脑干出血死亡的。脑出血本就是极为凶险的一种脑血管疾病，而脑干出血更是凶险中的凶险。作为维持清醒状态的重要结构，脑干一旦受损，就可能出现脑神经麻痹、肢体瘫痪、感觉和意识障碍等症状，而昏迷就是最常见的表现之一。

为什么患者年纪轻轻就突发脑出血呢？

43岁突发脑干出血并不少见，而且这类患者往往自恃年轻拖延不管，所以病死率很高。而导致脑干出血的主要原因就是高血压。长期血压失控本就使得脑血管或多或少地发生了病变，这时候如果患者再有一些不当的行为，比如情绪波动、剧烈运动、用力排便、寒冷刺激等都有可能导致血压骤升，进而诱发脑血管破裂，脑出血随之发生。

而上述患者正是因为高血压导致的脑干出血。

听完家属的讲述之后，医生觉得患者今天发生的悲剧，全都因为他犯了几个错误。

图片来源于站酷海洛

第一个，降血压不吃药全靠喝茶。

虽说患者只要43岁，可是确诊高血压已经快4年了。因为平时一点症状都没有，所以患者从来没有想过要吃降压药。理由很简单，一是因为自己没症状，吃药也没啥用；二是因为自己还年轻，早吃药以后就没药可吃了；三是因为降压药的副作用太大，太早吃对身体也不好。然后，患者就想当然地以为，不吃药全靠喝茶就能降血压。

医生忠告：靠喝茶来降血压，多离谱多愚蠢啊！如果喝茶真能降血压，还会有无法被攻克的高血压吗？别说是喝茶，就是降压药都不能保证血压被控制好，那些指望着喝茶、食疗、保健品，甚至是偏方、秘方来降血压的患者，后果可想而知。奉劝患者，别总拿一些没用的借口来拒绝吃药。对于所有的高血压患者，长期吃降压药一定是利大于弊。降压药也是目前唯一能控制血压的药物，除此之外，其他的降压产品都不可靠。

第二个，降血压不顾个人生活。

还是因为只有43岁，这个年纪正是上有老下有小，需要奋斗的年纪，所以患者对自己的生活毫无顾忌。明明知道高血压应该戒烟戒酒，可是从事销售工作的他，想要少喝少抽都不可能，更别提彻底戒掉了。还有吃饭，经常应酬的他早就不管吃什么了，能吃饱就行，什么高盐、高油、高糖的食物，他从来不顾忌。至于运动，压根就不现实。白天忙于工作，晚上还经常加班，好不容易偷个闲，谁还想去运动。这样生活，血压也不可能好。

医生忠告：我一直在强调，对高血压的治疗，药物治疗和生活方式干预，二者缺一不可。如果只是吃药，而忽视个人生活方式的管理，可能药效也抵不过不良习惯带来的升压作用，到头来血压还是会失控。还是那句话，高血压之所以会发生，很大程度上就是因为人们长期不良的生活习惯导致的。如果能趁早改掉这些习惯，有些轻度高血压患者可能不吃药也能实现逆转，即便恢复不了，也能帮助更好地控制血压。所以奉劝各位患者，一定要好好生活。

图片来源于站酷海洛

第三个，降血压却不知道血压的控制情况。

现在的家用电子血压计已经让家庭自测血压变得很方便了，可有些患者买了电子血压计，就当成了一个摆设，很少想起来去测个血压。上述患者就是这种情况。血压计是孩子给买的，可是测血压只能他自己来。刚开始图个新鲜，他还测了几次。再后来他觉得反正自己的血压就这样了，不会很高也不可能恢复正常了，就这样吧！他可能想不到，高血压这个病是会越来越严重的，等到血压升高到让血管不堪重负的时候，身体也就毁了。

医生忠告：高血压不是这么好对付的，即便你吃这药，管着自己的生活，血压可能说高还是高。因为血压本就不是一成不变的，而高血压更是一种渐进性发展的疾病。想当然地以为血压控制得很好，肯定是不行的。而想要清楚自己的血压控制情况，最简单直接的办法就是定期测量血压。所以有经验的患者都会有一个专门的小本子，用来记录日常血压。如果近期血压控制不稳，最好勤测着点，至少一天一次，还得及时做出应对，调整用药；如果近期血压控制得不错，可以少测几次，比如说一周选三天在固定时间测量血压。这样才能真正做到心中有数，及时发现问题，及时应对，避免悲剧发生。

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