血糖一次9.8，一次5.1，到底哪个准？血糖值多少才是糖尿病？

连着两天早晨扎手指测血糖，一次9.8，一次5.1，到底哪个准？是不是糖尿病呢？这是小编在后台收到粉丝的提问。在此之前，也有不少粉丝反映：在家里测量血糖，几次测量得到的血糖值差别很大。那么，到底哪个血糖值才是准确的？糖尿病患者日常应该如何正确测量血糖呢？

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在回答这个问题前，我们先来回顾一下糖尿病与血糖值之间的关系。

首先，糖尿病是以血糖异常升高为特点的内分泌系统疾病。除此之外，2型糖尿病患者还会出现吃得多、喝得多、尿得多、体重减少“三多一少”的典型特征。如果血糖控制不佳，还可出现糖尿病肾病、糖尿病足、视力模糊以及伤口愈合缓慢等并发症。也就是说，糖尿病目前无法治愈，目前主要是依靠降糖药物以及生活干预，使得血糖被控制在正常的范围内。

其次，血糖值多少才是糖尿病？

糖尿病的诊断主要依据空腹血糖（8小时以上未进食热量）、随机血糖以及75g葡萄糖耐量试验（OGTT）2h血糖，除此之外典型的症状表现也很重要。

一般来说，正常人的血糖水平应该是在空腹状态下，空腹血糖低于6.1，或者糖负荷后2小时血糖不超过7.8。

糖尿病的诊断可以分为以下三种：

第一，患者空腹血糖大于7.0（或者加上静脉血浆血糖值大于7.0）；

第二，出现典型的“三多一少”症状，随机血糖大于11.1（或者加上静脉血浆血糖值大于7.0）；

第三，糖负荷后2小时血糖大于11.1，但是检查者没有出现典型的糖尿病症状的话就需要改日测量再确认了。

此外，如果糖负荷后2小时血糖不超过7.8，但是空腹血糖在6.1-7.0之间，那么就属于空腹血糖受损，并不够糖尿病的“级别”；如果空腹血糖低于7.0，糖负荷后2小时血糖处于7.8-11.1的范围，那么就是糖耐量异常了。空腹血糖受损与糖耐量异常虽然也都出现血糖异常升高，但并不是糖尿病的范畴。

也就是说，血糖高并不一定是糖尿病。

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就目前的医疗水平而言，治疗糖尿病主要以控制血糖为目的，除了科学用药、日常生活饮食干预之外，日常血糖监测是很重要的。但是为什么我们在家测量的血糖值会差别那么大呢？主要有以下几个原因。

第一，血糖控制不佳。在准确测量的前提下，出现连续几天测量的血糖值差别过大，可能说明患者的血糖控制不好，要在医生的指导下科学用药，不要抱有投机心理，更不要自暴自弃。

第二，两次测量前饮食变化。如果患者测量的是空腹血糖，那么要注意前一天晚上吃的食物是否是一样的、有没有喝过多的水等，不同的食物含有的热量不同，也会影响第二天血糖值的准确性。如果测量的是随机血糖，也是一样的道理。

第三，测量操作有误。在测量的时候如果不注意操作的准确性，最终得到的血糖值也会有误差。

第四，是否处于应激状态。如果人处于创伤、急性感染等应激状态的话，体内的血糖也会呈现短暂性升高，此时的血糖并不能作为判断糖尿病的诊断依据。