肥胖会带来什么健康危害呢？

随着社会的进步和发展，交通工具越来越发达，体力活动的减少和久坐的工作性质导致每天的热量消耗，远远小于摄入的热量，多余的热量就会在体内形成脂肪堆积，而肥胖也慢慢变成了危害我们健康的一种慢性疾病。

肥胖对呼吸系统的影响

很多肥胖患者会出现呼吸不畅、换气困难等情况，这是因为胸腹部的脂肪堆积过多导致的，严重超重的患者还可能发生睡眠呼吸暂停综合征，严重影响健康和生活质量。

肥胖与脂肪肝的关系

以前我们通常认为脂肪肝只是成年人易得的疾病，随着肥胖人群的增加，我们发现许多肥胖的青少年也早早患上了脂肪肝，而不适当的减肥方式同样也会加重脂肪肝的程度。同时游离脂肪酸聚集在肝脏产生大量自由基会造成干细胞氧化损伤、炎症和纤维化的形成。

肥胖与身体免疫

研究显示，肥胖曾儿童的免疫会比其他孩子低弱很多，患上中呼吸道感染率与其他感染性疾病要比非肥胖儿童高。而且肥胖会使免疫系统变得迟钝，降低系统抵抗某些细菌的能力，免疫功能出现异常。

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肥胖与心血管系统

大多数肥胖患者身体的耗氧量、心输出量、心室充盈量都会比非肥胖患者多，这些量的增多会引起心脏结构的改变。由于脂肪堆积，横隔会被太高，胸部的运动会受到限制，心脏前后的负荷过重，心肌收缩力量减弱，心功能下降，会加剧血栓形成的危险性。

随着体内脂肪的堆积，血液中的脂类物质也随之增加，血液黏度升高，就容易引起高血脂症和高胰岛素血症，而脂类代谢的紊乱也会进一步导致脂肪肝、糖尿病、高血压等疾病，同时超重的身体也会给膝盖等关节施压，引发骨关节炎等疾病。