补钙并不能预防老年人骨折
最近,英国有两个大型医学研究同时得出了一个相同,又非常出人意料的结论,增加维生素D 的摄入量和补钙,并不能减少老年人发生骨折的风险。
阿伯丁大学的艾德里安·格兰特教授主持了一项关于补钙剂和维生素D 能不能预防骨折的研究。该研究小组以英国21 家医院的5292 名70 岁以上的老年人为研究对象。这些患者均有过一次骨折病史。结果发现,这些有骨折高风险的老人,即使服用维生素D 及补钙,发生骨折的概率跟没有服药的老人一样。
另一项调查由约克大学研究人员完成。该项研究针对3314名70 岁以上的老年妇女。研究人员发现,补钙或增加维生素D 的摄入量,对老年女性髋关节骨折的预防效果微乎其微。
格兰特教授说,虽然维生素D 和钙片是比较安全的药物,但每天服用,也是一笔不小的花销;如果确实属于骨折高风险人群,应该向医生寻求其他的更为有效的药物。第二项研究的主持者、约克大学托格森博士还指出,只要合理饮食,在生活中做好防范措施,就没有必要再买钙片和维生素D服用。
