家庭聚餐有益青少年心理健康

　　美国约翰霍普金斯大学的研究人员对49 所学校的18834 名年龄在12～18岁的青少年进行了调查分析，测定了这些青少年的五种内化问题(即焦虑、抑郁、自我伤害、自杀意念及自杀未遂情况)、两种外化问题(好战及破坏力)及四种物质滥用问题(即频繁的酒精消耗、毫饮、处方药误用和非处方药误用)。

　　调查显示，在过去的12个月里，有近19%的青少年称有过网络欺凌的经历，而网络欺凌和11 个所有的内化问题、外化问题及物质滥用问题直接相关。

　　研究人员表示，家庭聚餐似乎可以有效调节网络欺凌和青少年心理健康之间的关系，比如每周家庭聚餐四次及以上，就可以有效改善网络欺凌受害者和频繁受害者的心理健康问题。

　　研究人员指出，该研究支持并呼吁提出综合方法来保护网络欺凌的受害者，使他们获得更多个人的应对技巧以及家庭和学校的社会支持。