性格影响健康：D型性格人群更易患冠心病死亡

　　自我测试：你属于哪种性格？

　　■A型性格

　　关键词：匆忙、好胜、活跃、急躁

　　A型性格的人会——

　　有较大但不切实际的抱负，好胜心强，热衷竞争。

　　走路、骑车或者驾驶车辆、舟船时喜欢高速行驶和超车。

　　生活节奏快，有同时做几件事的习惯，比如边看报边剃须等。

　　喜欢参与有时间限制的复杂活动，喜欢速战速决，决不拖延。

　　思维活跃，反应灵敏。

　　容易发生焦虑、烦躁和激动。

　　■B型性格

　　关键词：随遇而安、犹豫、少计划

　　B型性格的人会——

　　与世无争。遇到问题时，往往不去主动处理，而是任其自行发展。

　　很少赶时间，也很少因为时间不够用而烦恼，生活工作节奏较慢。

　　与人交往中，表现比较顺从，说别人喜欢听的话。

　　做决定时比较犹豫，日常工作生活缺少计划。

　　比较沉默，平静，说话常可低声细语。

　　当得到别人的帮助以后，会非常感激，并加倍答谢他们。

　　■C型性格

　　关键词：不善表达、忍让、谦虚

　　C型性格的人会——

　　情感表达不良，对负性情绪过分压抑。

　　易屈服于外界压力。与别人过分合作，过分谦让或原谅一些不该原谅的行为。

　　在生活中，往往为了让别人高兴不惜牺牲自己的愿望。

　　倾向于悲观、消极，易产生失望、无助的感觉，可有严重的焦虑、抑郁等。

　　谦虚，容易满足，生活中没有主意和目标。

　　缺乏自信，常常因无力应对生活压力而感到绝望和孤立无援。

　　■D型性格

　　关键词：担心、紧张、爱独处

　　D型性格的人会——

　　往往会体验到很多的不愉快、忧伤、焦虑、紧张和担心等。比如经常担心某些问题等。

　　思想上对生活中的负性刺激，如一些不愉快的事情更为关注，并体验到更多的压力。

　　遇到了一点烦心的事，然后就一整天想着这件事。

　　在社会交往中，总是压抑自己表达情感，以免导致他人的不认可或拒绝。

　　与他人相处时，总感到紧张和不安全。

　　看上去性格孤僻，爱独处，不合群。